Cмузи "Монстер-Детокс"

[Штучка]

Cмузи "Монстер-Детокс" (любой ПП)

Если вы последнее время много нарушали в питании или ели совсем не то, что надо бы этот смузи поможет очистить организм и зарядить вас энергией по полной программе.




Ингредиенты:
• ¾ чашки клубники
• ½ чашки огурцов, очищенных от кожици и порезанных на кусочки
• 1 большой банан (зеленоватый - для БЛ, спелый - для БУ)
• 1 ½ чашки миндального (или другого) молока
• 1 ½ чашки зеленой листовой капусты кале или шпината
• большая горсть шпината

Все смешать в блендере, добавить молока до нужной консистенции и льда по желанию.

Фото с Feminine Fitness