Влияние Монти-питания на другие аспекты здоровья

[Alexa_Alexa]

1. минимизация жировой прослойки в женском теле, соответственно, минимизация стратегических запасов гормона эстрогена,соответственно влияние на фертильность женщины;минимальный пороговый Индекс Массы Тела, за которым начинаются проблемы.

Ооо, минимальная жировая прослойка - это не про Метод Монтиньяка На Методе вес можно только нормализовать! То есть, из нездорового лишнего веса придти к правильному здоровому , тем самым, помогая наладить работу гормональной системы - отсюда повышение фертильности!

2. ограничение молочных продуктов и снижение лактобактерий в половой
системе женщины, соответственно, снижение сопративляемости инфекциям извне;

А почему бактерии должны быть связаны именно с коровьим молоком о котором всё больше негативной информации появляется? Бактерии лучше употреблять или в козьем , растительном молоке или в капсулах.
В крайнем случае - съесть необходимую дозу в разрешенных 125г коровьей молочки.
В бактериях важна регулярность, а не количество, которое мы съели.

3. ограничение молочных продуктов и возрастное снижение гормона эстрогена у женщин в предменопаузе/менопаузе, хрупкость костной системы;

Ой, ну, тут совсем что-то непонятное Молочные продукты с возрастным снижением эстрогена никак не связаны.
==========

PS Где-то у нас была тема о Монтиньяке и здоровье.... кто найдет - дайте знать, объединим

ни в коем случае не ищу изъянов...просто информация к размышлению и наблюдению, особенно последний пункт интересует

Про жировую прослойку и целлюлит?
Жировая прослойка на Методе не минимизируется - она нормализуется. То есть, если была излишняя, то она уйдет.

Но целлюлит уменьшается не только из-за этого. Главный фактор: отказ от рафинированных продуктов. Мы начинаем есть большое количество клетчатки, уменьшаем рафинированные сладости - избавляя организм от шлаков. Соответственно, в общем питание становится здоровее, что на внешнем облике не может не сказаться во всех отношениях положительно.