Хочу поделиться своим опытом совмещения диеты и грудного вскармливания. Ограничивала себя в питании во избежании колик и аллергии только первые 2 месяца, сейчас ем все подряд, на ребенке никак не отражается. Дочке сейчас 4 месяца, уже три недели как стала опять Монтиньячить. Сначала резко уменьшилось количество молока, где-то недели полторы организм перестраивался на новый вид питания, а потом все наладилось, приток молока пришел в норму. За три недели ушло 4 кг, так что продолжаю в том же духе и с уверенностью могу сказать, что ГВ и питание по монтиньяку вещи вполне совместимые.
Социальные закладки