Часть моей интервальной)

https://www.youtube.com/watch?v=ppOEcw3fxK8

- - - Обновленный - - -

Они очень выматывают и не всем подходят. Мне точно нет: на следующий день жить не хочется, пессимизм накрывает.

- - - Обновленный - - -

https://www.youtube.com/watch?v=dH9xx6hIZHo