foxy, звёздочку хотела поставить у коржика, промахнулась Коржиков как бы больше 2-ух нельзя, а я соблазнилась. Соскучилась за выпечькой
19 ноября
Завтрак БУ
-овсянка с творогом, виноградом, повидлом и кефиром(во, навернула, но вкусно-о-о)
-слабый кофе с молоком

Перекус БУ
-зел.чай+2коржика

Обед БЛ
-тушоная говядина с салатом из редьки с зеленью и ЛМ
-ч.чай+25гр шокоо78%+брынза

Перекус
-яблоко+2гр.ореха
-чер. чай+2хлебца
Что-то голодно было

Ужин БЛ
-постный борщ+хлебцы
-ч.чай+коржик+чернослив(боль ше не буду

Все замечания учту, спасибо