Королева метаболизма - Страница 7
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 7 из 54 ПерваяПервая 1234567891011121314151617 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 70 из 539

Тема: Королева метаболизма

  1. #61
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    С выздоровлением, Нат!
    Вечерний жор апосля бухалова - нормальное дело

    Обед суперский!
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  2. #62
    Знаток Аватар для Куля
    Регистрация
    01.12.2011
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    1,249
    Записей в дневнике
    64

    По умолчанию

    Ну и хорошо! Жизнь налаживается!)))))))
    В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))

  3. #63
    Опытный Аватар для Thomasok
    Регистрация
    26.04.2012
    Адрес
    Turin, Italy, Italy
    Сообщений
    961
    Записей в дневнике
    214

    По умолчанию

    Ух тут в общем не день, то праздник! И дамламой наслаждаются... Эх....
    Хочу стать мамой... Каждый день принимаю витамины С, Е, рыбьий жир, цинк, магний

  4. #64
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Да, уж: и завтрак и обед и ужин - на высоте, как всегда!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  5. #65
    Svetlanka
    Guest

    По умолчанию

    С выздоровлением

  6. #66
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    Королева, меню у тебя просто царское!
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

  7. #67
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    0, 75 и 0,75??? Веснушечка, да ты как вчера встала то вообще?? Я б наверно на 3 дня к кровати приклеилась!

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  8. #68
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,144
    Записей в дневнике
    1069

    По умолчанию

    Спасибо, гости дорогие! Приглашаю завтра всех на ленивые и фальшивые голубцы! А также, на халву...что-то я ею уже обожралась..а ещё пол плошки стоит.
    Антарис, нормально я встала. Чая попила..пообщалась с белым другом..закинулась угольками и вперёд! А если честно..мы сделали вывод, что траванулись маслинами в греческом салате Получается, как в анекдоте "Оливье был лишним" (с)
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  9. #69
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,144
    Записей в дневнике
    1069

    По умолчанию 02.11.2012г. пятница, сон: 6ч

    Сегодня взвесилась.. 61,7кг памажииитееее!
    Что не так в моем меню?
    Завтра уезжаем в Хельсинки на 3 дня отдыхать.

    07:30 Минеральная вода "Rasa Medium" - 200мл
    07:40 Домашний йогурт 2,5% + 1ч.л. клетчатки "Здоровые почки" - 150мл
    08:30 10мин конькобег, упор на руки, пресс
    Вода 400мл
    09:50 Завтрак БУ
    - Хлеб домашний цз с семенами подсолнечника и кунжутом - 2 ломтя
    - Печень трески
    - Помидор - 1/2 большого
    Хлебцы ржаные Fazer с 1к.л. акациевого меда
    Цикорий с молоком - 200мл
    12:20 Перекус БУ голодная я!
    Хлебцы ржаные Fazer с красной рыбкой
    Хлебцы ржаные Fazer с 1к.л. акациевого меда
    Чай чёрный с бергамотом
    14:50 Обед БЛ
    Ленивые голубцы с ячкой и квиноа со сметаной 15%
    для С.В. фальшивые голубцы делала
    16:45 десерт БЛ
    Халва - что было.то всё и умяла! Жуткие пробки на дороге - домой не попасть ж(
    20:15 Ужин смешанный
    Спагетти в сливочном соусе с креветками (лук пассеровала на слив.масле)
    Помидор
    22:50 Перекус ПП
    Груша конференц
    1/4 помело
    Последний раз редактировалось Веснушка; 02.11.2012 в 23:19.
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  10. #70
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Нат, мож на вечерние спагетти организма так погано реагирует?
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

Страница 7 из 54 ПерваяПервая 1234567891011121314151617 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •