Всем привет!
У нас сегодня получился спортивно-прогулочный день в лесу: младший сын на лыжах, а мы все его догоняли, поднимали, поддерживали морально, потому что в семье кроме него никто лыжи не любит. В лесу просто неописуемая красота: сосны в огромных снежных шапках, все искрится, белизна глаза режет.

9 января, среда

З БУ
Хурма
Хлеб ржано-пшеничный ц.з
Творог с агавой 100 гр
Куриный паштет с листиком салата
Чай

Спорт: ТА Метаморфозы 3-ий десяток
Зумба-Экспресс 20 мин


О БЛ
Греческий салат
Говядина тушеная
Смесь овощей: зеленый горошек, лук, морковь, болг. перец - тушеные.
Шоколад 20 гр
орехи грецкие немного
Чай

У БУ
Семга-гриль
Овощи-гриль
Яблочно-тыквенное пюре
Чай