Ромашк@ вкусно стройнеет №3

[Веснушка]

Ромашка, пусть хоть в космос!

[Ромашк@]

Всем привет!
Кровь сдать сегодня не получилось, поэтому завтрак переигрался, а яичница у мамы переносится на завтра.

23 октября, вторник

З БЛ
Вкуснющая мешанина: лук, грибы, помидор, 2 яйца, сыр, подс.масло
Чай
Шоко 30 гр

О БЛ
Морковный салат с лимонным соком
Отварной окорочок деревенской курицы
Зеленая фасоль
Печеные яблоки с творогом и орехами
Чай

У БУ (в универе)
Творожно-тыквенная запеканка

Чай
Спорт: отдых

[Пума]

Светлан, как вкусно у тебя.А еще дневничок светлый и позитивный.Только чая многовато на ужин.

[Веснушка]

Хожу-брожу-созреваю на запеканку с тыквой

[Малышка]

Свет, очень вкусно! Мне больше всего обед нравится

[Svetlanka]

Хочу овсянки с молочком, так давно ее не ела и яблок печеных. Такие простые блюда, но такие вкусные

[Thomasok]

Ой мне тоже нравится запеканка тыквенная

[Ромашк@]

Всем привет! Рада всех видеть в своем 3-ем дневничке!
Пума, спасибо, исправила!
Веснушка,Thomasok я тыкву не очень как-то. А вот в запеканке, трюфелях, выпечке - очень мне нравится.
Малышка, муж съездил в деревню, привез 30 кг говядины и 4 курицы по 3 кг.Так что такие обеды у меня будут всю зиму...
Svetlanka, полностью с тобой согласна!

24 октября, среда

З БУ
Яблоко
Овсянка, замоченная в молоке на ночь
Пюре тыквенно-грушевое
Чай

О БЛ
Салат помидоры-редис-капуста-лук с деревенским подс. маслом
Куриная печень отварная
Яблоки печеные, с творогом, пальмовым сахаром и орехами
Чай

У БУ в универе
Запеканка творожно-тыквенная
Апельсин
Чай
Спорт:ТА Метаморфозы 27/180
Зумба-Экспресс 20 мин.