Ромашк@ вкусно стройнеет №3

**Yulia** · 02.03.2013, 01:01

И мне кажется - отличный завтрак! только я бы могла и 3 куска умять... А ужин - из моих любимых!

**Ромашк@** · 03.03.2013, 20:42

Привет всем! Пусть понедельник у вас пройдет легко, как и вся эта короткая неделя!

Услышала в передаче, что к 60 годам половина вкусовых рецепторов отмирает!

Люди, спешим жить и вкусно питаться! А то как я вот через 20 лет пойму вкус чизкейка? или лимонного пирога? Нужно хотя бы запомнить....

4 марта, понедельник
1-ый З БУ
Стакан воды
Зеленоватый банан
Кусочек хлеба ц.з из тостера
Чай зеленый

Спорт: ТА Метаморфозы 2/180 20 мин.
Зумба 20 мин.

2-ой З БУ
Очень вкусная Запеканка "Как в детстве" с творогом и ц.з манкой (Веснушка,

)
чай зеленый

О БЛ
Греческий салат
Отварная деревенская курочка
Может быть квашеная капуста???
Сыр выдержанный
Паста арахисовая
Чай

У БУ
Уха с ячкой и 2-мя белками яиц
2 финкрипса
Детское пюре
Чай

**Alexa_Alexa** · 03.03.2013, 20:45

Ром@шка, я думаю, это преувеличение про вкусовые рецепторы - у меня несколько знакомых товарищей "за 60" и они настоящие гурмэ!

(думаю, они бы даже обиделись, если б я им о таких данных ляпнула

)

**Ромашк@** · 03.03.2013, 20:56

Саша, ну есть и хорошая новость: 50% в конце концов же остается!

**Веснушка** · 03.03.2013, 21:31

Ромашка наша лекаря-таки не дождалась, за самодеятельность взялась

прям вся в меня

Я вот в раздумьях: запеканку приготовить или сырники завтра на ужин?

**Ромашк@** · 04.03.2013, 16:03

У нас не просто НЕ весна, а такая лютая зима, с пургой, -10, снегопадом, ужасть...Может быть "Зима не даром злится, прошла ее пора"???
Наташа, и не говори, он пока будет горнолыжить, я уже первый десяток закончу!

5 марта, вторник
1-ый З БУ
Стакан воды
Яблоко
Кусочек хлеба ц.з из тостера
Чай зеленый

Спорт: ТА Метаморфозы 3/180 20 мин.
Зумба 20 мин.

2-ой З БУ
Запеканка "Как в детстве" с творогом и ц.з манкой
чай зеленый

О БЛ
Салат большой овощной
2 котлеты Мясные с нутом и овощами от Матрешки
Сыр выдержанный
Паста арахисовая
Чай

У БУ
Спагетти ц.з с томатами в собст. соку
Десерт БУ ???
Чай

**Веснушка** · 04.03.2013, 16:39

У нас без снегопада..но -16

и один сплошной гололед.

**Babayka** · 04.03.2013, 16:42

ааааа это значит и у нас через 2-3 дня будет мороз

а все так хорошо начиналось.....

**Ромашк@** · 06.03.2013, 18:21

Всем привет!

- - - Добавлено - - -

Всем привет!

7 марта, четверг

1- ый З БУ
Груша Конференция
Кефир+заморож.клубника+сир� �п агавы
Чай

Спорт: ТА Метаморфозы 5/180
Зумба 20 мин.

2-ой З БУ
Лимонный пирог
Чай

О БЛ
Салат из свежих овощей
котлеты Экстра с нутом и овощами
Сыр Эдам выдержанный
Чай зеленый

У БУ
Каша рисовая молочная с морковкой и пальмовым сахаром
Чай