Томасок, да я ,если в здоровм уме и добром здравии, на голодовку не подпишусь никада! просто кормлюсь подножьим кормом с минимумом готовки,, у нас лето и не охота у плиты стоять,, Веронича, да у меня интузазизм что-то стал угасать, но такое бывает - не могу же я на вечном подъеме быть с понедельника постараюсь, помолясь, вытащить огранизму из непонятного состояния, который называется - а всё по фиг,,
Штучка, ха, в том-то и проблема, что я хожу только на fine dinning и уж заказываю так, чтоыб не проколоться,,в это раз был стейк грилованный, голый салат, клубника и капуччино декаф,, так что в этом -то вся и проблема,, я пытаюсь выловить диверсанта в своём меню,,
попытаюсь как-то себя забодрить чем-то - типа полжительныхз ( покупки уже не катят, значит котенку уже пришла пушнина)
завтрак БУ
-2 криспа Клетчатка
-1 ст ложка варення правильного
-овсяный коктейль на козлином молоке, банане, кураге3 шт, барбарисе сухом и фруктовой добавки с iherb

обед БЛ
-салат помогур с летусом м анашовым маслом
- говяжьи лангеты
-2 кусочка паровой тыквы
-гриловано/духовой кабачок с аспарагусом

ужин БУ
-рыбка tarahika в духовке, маринованая со специями и кондиментом из белого вина
-какие-нить паровые или бланшированые овощи