Новейшая история Матрёшки

[Thomasok]

и я с пожеланиями хорошего отдыха!!!

[Матрёшка]

Девочки, всем спасибо за то, что так меня тепло отправили в теплые края,, я возвернулась с 1,5 кг привесу за 6 дней,, нагло не косячила, но фрукты и то*там-то-сям* маленькие ненарочные косяки в виде сладкого соуса или микроскопического кляра сделали своё подлое дело,, занавесила на работку сегодня и решила отдохнуть от отдыха,,
завтрак БУ
-большие ракушки цз итальнские
-с 1ст ложкой бабрикосового правильного покупного джема на грушевом соке

Обед БЛ
-2 неболший портхаус стейка
-много салата зеленого с помидорами, огурцом, салатом, перцем с анашовым маслом
-20г сыра камамбер
-10г хаварти

ужин БУ поздновастенько
-рыбка паровая с копченной солью
-много салата
-бланшированая и обжаренная цветная капуста с приправками

[LaGuitarra]

С возвращением!!

[jezulatko]

Отдохнуть от отдыха - святое дело! А ущерб и рарушения фигуры не смертельные - ты со своим характером справишься на раз-два

[Alexa_Alexa]

С возвращением!

[Куля]

Ура! Матрешик вернулся! Ждем фоток! А 1,5 кг- это ни о чем. Для тебя.)))))

[kozinaka]

Ну что такое 1,5 кг, когда отпуск удался

[Веснушка]

Ох, какие тут изыски подают! Прям как на отдыхе!
С возвращением!

[Матрёшка]

Гитарик, Мама Ира, Сашуня, Куля, Вкусная ДеУшка, Веснушка, спасибо за красную дорожку,цветы, шампанское и весовое утешение по поводу моего возвращения!! Как-то опять хочется в стройные ряды и немедленно!! вчера я была такой маладец, что просто я поняла - я и есть стройная молодца ( хотя фотки вопят об обратном!),, но я теперь отдохнувшая, с новыми силами и островными кулинарными идеями с вами опять!

завтрак БУ
-цз большие ракушки-паста
-залитые сливово-красносмородиновым соусом на ксилитоле с порезанными мелко зеленоватым бананом(вдохновленная кулинарией островов Кука)

обед БЛ
-салат зи помидоров, огурцов и летуса с анашовым маслицем
-перевратый жутко вот этот ливанский рецепт - делала на говядине, коржетах и летусе,,вкусно, но всё равно не так маняще -запашисто-кремообразно

ужин БУ
-рыбка жареная в кокосово-остром соусе ( опять на островах напробовалась)
-цветная капуста бланшированая, а потом обжареная в специях индийских ( куркума обязательна!)
-свежие помидоры, посыпаные укропом

[Thomasok]

ой как тут вусно..ммммм....
слушай, а что за рецепт такой рыбки в кокосово остром соусе? а разве кокос нам можно в бу, помню что с этим фруктом связано много противрочий?