Ужин вау, но вес еще лучше!!!![]()
Матрёсик! С заветной циферькою! Не подведи, дорогушка! А я думаю, шо усё будет хАрАшО!!!)))))))
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Ужин вау, но вес еще лучше!!!![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Девчушечки мои, большое спасибо за поздравление и участие в моей ужинальческой судьбе!Да Врушка, картофель в принципе нельзя, ноли иногда можно,если захочется, а мне чего-то и не захотелось совсем - навернео просто он неаппетитно выглядел,или много чего другого вкусного было! привес на утро в итоге - 200г, и это притом что еду я топтала как надо
собой горда, даже побежала себе подарки покупать прямо с утреца
завтрак БУ
-паровой рис басмати с маслом из под печени трески,,фсё,, нетути боле печени трески
для Врушки - ну не знаю как я делаю, но получается отменно!рис 1 часть, воды 2 части и не накрываю посудину в которой рис находится ,, и пароварю по таймеру
для этой порции риса
-зелень- огурцы и салатные зеленые листья
-2 криспа ваца с чабрецовым медом
первый обед БЛ
-холодец свинский ( кака вкуснятина)
второй обедо, типа ужин, но поздний но БЛ
-баранина по ливански
Последний раз редактировалось Матрёшка; 10.11.2012 в 08:31.
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Матреш, ну ты умничка!
И всего плюс 200 - это ж ерунда
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Матреш, и я тобой горжусь!
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Социальные закладки