Основу метода ты усвоила-меню правильное.Только расписывай какой приём пищи -БУ или БЛ.И тебе будет легче ориентироваться,да и нам.Мёд нам можно кофейную ложечку на завтрак,но ЖЕЛАТЕЛЬНО не каждый день(вес будет уходить медленно).Макароны-это БУ,а в БУ нельзя жиры(максимум до 2%)!Сыр-это БЛ,следовательно макароны с сыром несовместимы.Вот такая арифметика.