я хумус могу вообще с чем угодно есть-все вкусноСообщение от Quityy
а вообще мне меню нравится-вкусное
я хумус могу вообще с чем угодно есть-все вкусно
а вообще мне меню нравится-вкусное
Катя,23 года, рост 175
Отличный обед!
Antaris, скорее всего в ребрах был сахар
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Антарис, огромные порции, все в перемешку-я первый раз корейскую кухню пробовала. А ребрышки вксуные очень были!
Alice, несколько раз уточнила-обещали, что сахара нет. На вкус пряные ребрышки были
Всем привет)
Погода радует, даже не верится, что скоро новый год!) Мой саымй любимый праздник)
Мое меню
Завтра БУ
Гранола с обезж. молоком
Обед БЛ
Греческий салата
Буженина
Крем-суп из кабачка с лучком пореем и куриным филе
Ужин БУ
Чечевичный суп
Селедка с цз хлебом (хлеб вечером можно?)
Фрукты (думаю, съем яблоко)
,можно, даже нужно вотЬ
В пути к себе стройной
Ого, как здорово что углеводы вечером реабилитировали.
Погода радует - это хорошо! А у нас чего-то не очень(
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
Свет, и у вас наладится)
В итоге сделала еще перекус после обеда: орехи в горькомшоколаде, 3 фейхоа, 2 мандарина - теперь мучаюсь от неизвестности, не знаю ГИ фейхоа
Меню на сегодня
Завтрак БУ
Французский салат красоты с медом
Обед БЛ
Крем-суп томатный с моцареллой
Руккола с креветками
Хумус
Ужин БУ
Пюре из чечевицы с тыквой
Хурма
1/2 куска цз хлеба с селедкой
Просекко
Последний раз редактировалось Quityy; 15.11.2012 в 21:48.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки