На диете

[Antaris]

Куриная грудка в МОЕВОМ соусе это в каком, из мойвы что ли???

[Веснушка]

Как-то совсем скудненько здесь с едой.

[Quityy]

Антарис, в соевом)))-опечатка

Веснушка, мне кажется, я объедаюсь прямо!))))

Меню на сегодня:

Завтрак БЛ

Салат из лосося, авокадо и помидор

Обед БЛ

Баклажана с томатным соусом и пармезаном
Тыква, запеченная с яблоком, чили и корицей
Печень куриная, тушенная с овощами

Перекус

Арахис

Ужин БУ

Яблочный крамбл

Все хороших выходных

[Свет]

Уже вторник! Хто понедельник к выходным добавил?

[Quityy]

Всем привет!

Не успеваю писать сюда((( Но вроде 1 раз за неделю нарушила толкьо-съела пару батончиков (конфеты)

Меня на вчера

Завтрак БЛ

Творог с клубникой

Обед БЛ

Щи зеленые
Кейк из трески
Салат из капусты и моркови

Ужин БЛ

Греческий салат

[Веснушка]

Девушка, у нас здесь люди питаются по Монти, а не по низкоуглеводке-малокалорийке и белковой диете
Где сбалансированное питание????!!!

[Свет]

Верни еду!!!

[Quityy]

Привет-привет)

По вашим многочисленным просьбам возвращаю еду)))

Затрак БУ:

5 мандаринов, 1 яблоко

Обед БЛ:

Овощи в духовке-брокколи и морковка
Салат из морской капусты
Куриная грудка в соусе из кокосового молока

Ужин БУ

Сендвич с лососем, помидором и огурцом

[Веснушка]

мы ещё чуть постонем, возможно и завтрак с ужином вернутся
Завтрак у тебя У, белка тут с лупой не сыщешь..и вообще, это перекус.

[Каполина]

да и вообще как можно на завтрак съесть 5 мандаринов? мой желудок бы вопил - "помогите,спасите