Того самого, чего тебе ящик хочется![]()
Того самого, чего тебе ящик хочется![]()
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Вкусное, конечно!!!Сама ни разу не пробовала, но пока тебе Quityy точно не скажет, можешь вот здесь слюни попускать
![]()
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Мне тоже срочно просечто надо!!!
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Привет! Вкусно на вкус, я больше шампансое люблю, чем вино) могу мноооого выпить
Дни были дурацкие, но вроде нигде не накосячила сильно ... только 2 БЛ обедо-завтрака
Суббота Конный спорт, потом завтрак
Затрак БУ
1 мандарин, 1 апельсин
2 латте
Обедо-ужин БЛ
Раки (много раков)
Фисташки
Воскресенье: бег 35 минут
Завтрак БЛ
Омлет с сушеными томатами и пармезаном
Обед БЛ
Тар тар из лосося
Томатный суп чуть-чуть
Вителло тонато (отварная телятина в соусе из тунца)
Ужин БУ
5 маленьких фейхоа
2 мандарина
1 хурма
Сегодня: бег 35 минут
Затрак БЛ
Стейк))))
Салат из помидор с луком и деревенским маслом
Обед БЛ
Творого с сиропом агавы и клубникой
4 кусочка сулугуни
Ужин БУ
Гречка
2 мандарина
Quitty, ты забыла в субботнем меню написать завтрак и обедо-ужин![]()
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Это не бу ужин - это просто У какое-то
Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.
Социальные закладки