Путь к проСВЕТлению или записки С. - Страница 5
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 5 из 35 ПерваяПервая 123456789101112131415 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 50 из 343

Тема: Путь к проСВЕТлению или записки С.

  1. #41
    Новичок Аватар для Quityy
    Регистрация
    12.10.2012
    Сообщений
    173
    Записей в дневнике
    5

    По умолчанию

    Света, привет!

    А как делать ленивые голубцы без риса? Что в составе кроме фарша?

  2. #42
    Увлеченный Аватар для Свет
    Регистрация
    03.10.2012
    Адрес
    Nizhny Novgorod
    Сообщений
    408
    Записей в дневнике
    28

    По умолчанию

    Капуста и лук
    Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.

  3. #43
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,144
    Записей в дневнике
    1069

    По умолчанию

    Ячка прекрасно вписывается в эти голубцы за место риса
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  4. #44
    Знаток Аватар для Babayka
    Регистрация
    15.03.2012
    Адрес
    Украина
    Сообщений
    1,385
    Записей в дневнике
    54

    По умолчанию

    привет, вот ответ

  5. #45
    Увлеченный Аватар для Свет
    Регистрация
    03.10.2012
    Адрес
    Nizhny Novgorod
    Сообщений
    408
    Записей в дневнике
    28

    По умолчанию

    Спасибо!
    Сегодня:
    Завтрак БУ:
    гречка
    молоко 1,5%
    хурма
    чай
    Обед БЛ:
    Печень гов. запеченная под сыром
    салат из св. овощей
    Ужин тоже будет бл:
    там будет отварной язык+какие-нибудь овощи... Пока точно не знаю... Ушла в рецепты.
    Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.

  6. #46
    Увлеченный Аватар для Свет
    Регистрация
    03.10.2012
    Адрес
    Nizhny Novgorod
    Сообщений
    408
    Записей в дневнике
    28

    По умолчанию

    Всем добрый день!
    Завтрак БЛ:
    яичница с языком,
    кваш. капуста
    шоко 10 гр
    чай
    Обед БУ:
    запеч. рыба
    св. овощи
    Перекус: Виноград
    Ужин БЛ:
    тушеные овощи с сыро фета
    язык отварной.
    Девочки! А во сколько вы ужинаете?
    Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.

  7. #47
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,144
    Записей в дневнике
    1069

    По умолчанию

    У меня ужин в районе 19-20ч. Спать ложусь в 23-24ч.
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  8. #48
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Вкусно то как все, менюшки прямо как я люблю, хоть в гости напрашивайся!!! Язык обожаю мм...

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  9. #49
    Увлеченный Аватар для Свет
    Регистрация
    03.10.2012
    Адрес
    Nizhny Novgorod
    Сообщений
    408
    Записей в дневнике
    28

    По умолчанию

    Добро пожаловать!) Я гостям рада

    Правильно я понимаю - ужин часа за 3 до сна?

    И еще я сейчас - в 22-00 выпила 150 обезжиренной активии с пригоршней гранолы - жор пришел. Это косяк, да?
    Последний раз редактировалось Штучка; 25.10.2012 в 19:06.
    Светлана 164 - 56,5(уже). Буду 52. Скоро.

  10. #50
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,144
    Записей в дневнике
    1069

    По умолчанию

    Это зависит от того во сколько у тебя был ужин БЛ, если более 2ч назад - тогда норма.
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

Страница 5 из 35 ПерваяПервая 123456789101112131415 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Виктория . Путь изменения к лучшему! №2
    от vica в разделе Дневники питания
    Ответов: 968
    Последнее сообщение: 20.03.2013, 12:40

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •