Добрый вечер, изучала систему питания Монти - очень понравился "нетрадиционный" (не каллораж или монно питание) подход. Яростно спорила с медиком по професии : она категорично заявила, что это все ерунда. так не может быть, мол главный принцип росход каллорий, вот и возьмусь ей доказать что она не права. Надеюсь на вашу поддержку.