Опять понедельник
3 декабря:
Завтрак БУ:
Большой бутер из ржаного хлеба с авокадо и икрой трески
Йогурт 1,5%
Чай с инжириной
Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.
Обед БЛ:
Бигос (1/2 квашеной капусты,1/2 свежей капусты,
курица,копченая грудка)
Кофе с шоко 15гр.
Перекус БЛ:
Яблоко
Чай + хлебец 24% кл.+творожный сыр
+ч.л.малинового джема на сорбите
Ужин БУ:
Желтый суп от pikachou (такая вкуснятина!)
1 крисп
Чай с курагой
Социальные закладки