Кузькин дневничок

[Helenka]

понятно - насчет супчика из брокколи... там оказывается живность есть ))) я по названию думала, что только овощной ))) сейчас посмотрела по ссылке - вкуууусно! ))

[Матрёшка]

ну ты смелая барышня - селедку на ночь лопать!

[Кузька]

Матрешка она совсем не соленая и ела я ее в 6 часов вечера, а спать ложусь в 12. Никаких последствий не почувствовала.

- - - Добавлено - - -

7марта

Завтрак БУ:
Кусок ржаного хлеба с авокадо и икрой трески
Творог 2% ж. с грушевым пюре
Чай

Обед БЛ:
На работе по факту


Ужин БУ:
Рис басмати
Кальмар
Чай с курагой

[katerin]

Ох, мне бы так легко с рыбкой! Я обычно на утро её, а потом целый день побольше двигаться, пешком, бегом везде, чтоб рыбку "растрясти".

[Кузька]

8марта

Завтрак БЛ:
Блинчики чечевично-нутовые с мясом 2шт.
Кофе с молоком

Обед БЛ:
Что дадут в гостях

Ужин БУ:
Не знаю что влезет после гостей
напишу по факту

[Кузька]

9 марта

Завтрак БУ:
Кусок ржаного хлеба с палтусом копченым
Мусс из тофу с творогом, клюквой,стевией
Чай с инжириной

Обед БЛ:
Суп гороховой на копченых ребрышках
Блинчики чечевично-нутовые с мясом 2шт.
Кофе с шоко 20гр.

Ужин БУ:
Салат из редиски и свежих огурцов с ложкой йогурта
Икра трески
Гречневая каша
Чай с курагой

[Кузька]

10 марта

Завтрак БУ:
125 гр.мягкого творога с пюре тыквенно яблочным
2 булочки с окарой + джем из топинамбура
Чай

Обед БЛ:
Суп гороховый на копченых ребрышках
Омлет с фаршем и грибами
Салат из редиски
Кофе с шоко 20гр.

Ужин БЛ:
В обед наелась супом,было еще 3 кусочка хамона и 2 кусочка сыра
поэтому омлет и салат перенесла на ужин
Чай с курагой

[Кузька]

11 марта

Завтрак БУ:
Кусок ржаного хлеба с форелью с/с
150 гр. творога с пюре фруктовым
Чай

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.

Обед БЛ:
Отбивнушка из телятины
Киноа с овощами
Кофе с шоко 20гр.

Перекус:
Яблоко

Ужин БУ:
Салат из редиски с ложкой йогурта
Суп с окунем и рисом басмати
Чай с курагой