Ответить с цитированиемВкусненько! Суп грибной с ячкой утащила себе на завтра
Что то появились простудные признаки, поэтому вечером схомячила кусочек хлеба с аджикой (помидоры,болг.перец,чеснок ) и пью чай Имбирный апельсин.
6 февраля
Завтрак БУ:
Кусок ржаного хлеба с копченым кальмаром
Каша льняная на козьем молоке
Чай
Перепив БЛ:
Кофе с шоко 75% 10гр.
Обед БЛ:
Винегрет
2 котлетки индюшко-говяжьи
Сыр
Кофе с шоко 20гр.
Перекус:
Яблоко
Миндаль
Ужин БУ:
Суп грибной с ячкой
Чай с курагой
Позже мандарины
Последний раз редактировалось Кузька; 06.02.2013 в 16:09.
Ольга с Монти 4 года
Вкусненько! Суп грибной с ячкой утащила себе на завтра
Каждое утро йога-комплекс Сурья Намаскар
Кузька, ты там смотри, не разболевайся!Чаёк, лимончики, имбирь - все средства хороши!
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Вроде победила я эти простудные явления.
7 февраля
Завтрак БУ:
Кусок ржаного хлеба с икрой трески
Кабачковые оладушки
Цикорий с молоком
Перепив БЛ:
Кофе с шоко 75% 10гр.
Обед БЛ:
Цветная капуста обжаренная с яйцом
2 котлетки индюшко-говяжьи
Сыр
Кофе с шоко 20гр.
Перекус:
Яблоко
Миндаль
Ужин БУ:
Суп грибной с ячкой (скорее кулеш)
Чай с курагой
Позже мандарины.
Пью много чая Имбирный апельсин и Зимний чай (черный чай со специями корица,анис,фенхель и т.д.)
Последний раз редактировалось Кузька; 06.02.2013 в 16:27.
Ольга с Монти 4 года
Здорово, что победила, Оля!
Менюшка хорошая, а рецептик ячнево-грибного супчика с форума брала? Я подсела на сырые грибы что-то
Второе пришествие на монти. Начало - 27/01/2013. На пути к 58 (57?)
Красотуля да рецета тут никакого особо нет, просто сварила ячку туда лучку с морковкой пассированного и в конце грибы и зелень.Но у меня грибы отварные замороженные (типа суфле) родственники снабдили.
Ольга с Монти 4 года
Я тоже сегодня грибной супчих хряцала )) Делала так : морковно-луковая зажарка + томатный сок (от помидор для мусаки сливала и нужно было пристроить) + грибы = потушила и забросила в кипящую воду с чечевицей. Минут 10 поварилось - и усё )) + зелень. Получился суп, не кулеш )) лужечку сметанки - вкуууууусно!!!Грибы - лесные консервированные.
Каждое утро йога-комплекс Сурья Намаскар
Менюшки которые пропали не буду восстанавливать,лень.Утром делала на завтра свою любимую запеканку рисово творожную и как то она у меня выскочила из рук хорошо большая часть на плиту
придется есть в разваленном виде.
10 февраля
Завтрак БУ:
Кусочек ржаного хлеба с копченым кальмаром
2 блинчика с творогом
Цикорий с молоком
Перекус БЛ:
Кофе с шоко 10гр.+1 конфетка
Груша
Обед БЛ:
Немного супа пюре из брокколи с брынзой
Куриная грудка с айвой,яблоками,луком и луком пореем
Кусочек сыра
Чай Земляничный Пуэр с шоко 80% с кусочками какао бобов
Перекус:
Яблоко
Чай Земляничный Пуэр
Ужин БУ:
Желтый суп из чечевицы и тыквы
Маленький кусочек ржаного хлеба
Чай с курагой
11 февраля
Завтрак БУ:
Запеканка рисово творожная с черносливом
Цикорий с молоком
Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.
Обед БЛ:
Куриная грудка с айвой,яблоками,луком и луком пореем
Кусочек сыра
Кофе с шоко 20гр.
Перекус:
Яблоко
Чай+ криспы с рыбкой
Ужин БУ:
Желтый суп из чечевицы и тыквы
Чай с курагой
Последний раз редактировалось Кузька; 11.02.2013 в 16:28.
Ольга с Монти 4 года
12 февраля
Завтрак БУ:
Запеканка рисово творожная с черносливом
Цикорий с молоком
Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.
Обед БЛ:
Куриный бульон+пирожки с мясом
Кусочек сыра
Кофе с шоко 20гр.
Перекус:
Яблоко
Чай+ криспы с рыбкой
Ужин БУ:
Желтый суп из чечевицы и тыквы
Чай с курагой
Последний раз редактировалось Кузька; 12.02.2013 в 17:06.
Ольга с Монти 4 года
13 февраля
Завтрак БУ:
Каша из гречневой крупки+ч.л.масла зародышей +сироп топинамбура
Цикорий с молоком
Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.
Обед БЛ:
Квашенная капуста с раст.маслом
Куриный бульон+пирожки с мясом
Кусочек сыра
Кофе с шоко 20гр.
Перекус:
Яблоко
Чай+ криспы с рыбкой
Ужин БУ:
Спагетти с кокосовым соусом (соуса идет немного поэтому думаю сахар не критично)
Чай с курагой
Последний раз редактировалось Кузька; 13.02.2013 в 17:19.
Ольга с Монти 4 года
Ваши права
Социальные закладки