Кузькин дневничок

[Ромашк@]

Девочки, простите за офф-топ, а где продается этот кальмар, в каких отделах?

[Кузька]

Света у нас в Окее продается где рыба копченая, икра на развес. Девчата я стараюсь брать средней толщины и покоричневее, а очень толстые и бледные бывают какие то невкусные и недокопченые.

11 января

Завтрак БУ:
Пряничный кекс на пару
Творог 1,8% с клубникой толченой со стевией (своя заморозка)
Цикорий с молоком

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр

Обед смешанный:(некогда готовить один день перекантуюсь тем что есть)
Две колбаски куриные покупные жаренные на сковороде гриль
Каша гречневая
Кофе с шоко 20гр.

Перекус БЛ:
Яблоко
Чай зимний Twinings (черный чай с пряностями)
И тут Остапа понесло типа старого Нового Года
Сыр, мартини грамм100, 3 конфетки Белочка

Ужин БУ:
Палтус
Цветная капуста
Чай с инжириной

[Кузька]

12 января

Завтрак БУ:
Пряничный кекс на пару
Творог мягкий с клубникой толченой со стевией (своя заморозка)
Цикорий с молоком


Обед БЛ:
Рагу (2 куска от индюшкиной ноги с косточкой)
Капуста квашенная с раст.маслом
Капуста цветначя
2 оладушка с сыром
Кофе с шоко 20гр.

Перекус:
Яблоко,мандарины
Чай

Ужин БУ:
Свекла тертая с чесночком и йогуртом
Рис басмати
Тунец в с/с 1/2банки
Чай с курагой

[Ромашк@]

У нас тоже Окей есть - завтра как раз едем за продуктами, посмотрю там.
Оля, меню обалденное! Сижу вся такая наетая - и все равно слюньки потекли!

[Кузька]

13 января

Завтрак БУ:
Пряничный кекс на пару
Коктейль (творог 100гр, козье молоко,банан,сироп топинамбура)
Чай


Обед БЛ:
Свекла тертая с йогуртом и горчицей
2 куриные котлетки
Фунчеза из золотистой фасоли и зеленого горошка
Кофе с шоко 20гр.

Перекус БУ:
Яблоко,мандарины
Чай

Ужин БУ:
Горбуша запеченая
Палочка сельдерея
Клубника размороженная со стевией
Чай + заливной пирог с курицей и шампиньонами (у кого то идею подсмотрела буду печь на завтраки)

[Кузька]

Попробовала сегодня фунчезу из золотистой фасоли и зеленого горошка очень даже вкусно , вычитала что надо пучок на ниточке опустить в кастрюлю сварить вытащить за нитку и быстро нарезать.Потом посыпала приправой для фунчезы и полила ложкой горячего раст.масла и перемешала. А то в прошлый раз купила какую то лапшу бобовую сварила как желатин ешь все выбросила.

Купила сегодня горбушу так что ужин поменялся.

14 января

Завтрак БУ:
Творог 100гр.с сиропом топинамбура
Заливной пирог с обезж.куриной грудкой,шампиньонами и луком
Чай

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.

Обед БЛ:
Бигус (в прошлый раз так быстро съели, что решила повторить)
Кофе с шоко 20гр.

Перекус БУ:
Яблоко
Чай + крисп с филадельфией 5%

Ужин БУ:
Палочка сельдерея
Горбуша запеченая
Вермишель
Чай с курагой

[katerin]

Приготовила сегодня подсмотренный у тебя бигус - вкуснотища! Тоже улетел мгновенно.

[Кузька]

15 января

Завтрак БУ:
Хурма
Заливной пирог с обезж.куриной грудкой,шампиньонами и луком
Чай

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.

Обед БЛ:
Бигус (в прошлый раз так быстро съели, что решила повторить)
Кофе с шоко 20гр.

Перекус БУ:
Яблоко
Чай + крисп с филадельфией 5%

Ужин БУ:
Палочка сельдерея
Горбуша запеченая
Гороховое пюре
Чай с курагой

[Antaris]

Какой пирог!!!И куручка и грибы

[Кузька]

16 января

Завтрак БЛ:
2 сырные лепешки ( на тыквенном пюре и желтках с моцареллой сверху) утилизация желтков и моцареллы
Чай

Перепив БЛ:
Кофе с шоко 10гр.

Обед БЛ:
Бигус
Кофе с шоко 20гр.

Перекус БУ:
Яблоко
Чай + крисп с джемом

Ужин БУ:
Каша из гречневой крупки с соевым молоком
Чай с курагой
Позже мандарины