Доброе утро!

Вес сегодня 123,8 -200 гр.

Меню на 12.10
Завтрак БУ в 08-00
горбуша отварная, рис басмати отварн., огурец
чай зел.
Обед БЛ в 13-00
луковое мясо, салат айсберг, огурец, помидор
Перекус 16-30 фрукты
Ужин БУ в 20-00
творог 0,3% 100 гр., хлеб правильный, яблоко, чай зел.