Ох, девочки, спасибо большое за поддержку!
Завтра взвешусь, чтоб узнать, какой урон приченен моему телу дурацкими эклерами, которые муж приволок из франц. кондитерской
Возвращаюсь к написанию менюшек.
1 февраля
БУ басмати, сайра в с/с
БЛ куриный бульон, большой овощной салат с отварной курицей и РМ
БЛ курага, 50 гр. сыра
БУ басмати, креветки, квашеная капуста
Кстати, на днях замерялась - за 2 месяца объемы все же уменьшились, примерно по 1 см во всех проблемных местах!![]()
Социальные закладки