Дневничок Малышки: я добьюсь своего! - Страница 53
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 53 из 74 ПерваяПервая ... 3434445464748495051525354555657585960616263 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 521 по 530 из 738

Тема: Дневничок Малышки: я добьюсь своего!

  1. #521
    Опытный Аватар для Thomasok
    Регистрация
    26.04.2012
    Адрес
    Turin, Italy, Italy
    Сообщений
    961
    Записей в дневнике
    214

    По умолчанию

    С выздоровлением, Малышка!
    Хочу стать мамой... Каждый день принимаю витамины С, Е, рыбьий жир, цинк, магний

  2. #522
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию

    Наташа, восстанавливайся!
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  3. #523
    Опытный Аватар для katerin
    Регистрация
    01.09.2012
    Сообщений
    720
    Записей в дневнике
    373

    По умолчанию

    Не волнуйся, вода - она такая: как пришла, так и уйдёт... Сейчас здоровье - главное! Спасибо, что напомнила про тилапию, у самой в морозилке без дела лежит...
    Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
    "Шеф - Швабра".

  4. #524
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Девочки, привет!
    Спасибо за пожелания, я уже почти выздоровела!

    Отчет за 2 дня:

    5 декабря

    БУ гречка, сайра в с/с
    БЛ щи на говядине со сметаной 15%, тыквенные семечки
    БУ тилапия, запеченная в пергаменте с луком-пореем, болгарским перцем и помидорами, отварная свекла с каплей кунжутного масла

    6 декабря

    БУ гречка с молоком, сайра в с/с
    БЛ щи на говядине со сметаной 15%, быстрые "пиццы" из 2 лепешек папад, домашней неострой аджики, фарша из нежирной говядины и сыра
    ПП фруктовый ужин: гранат и свити

    В последнее время ем немного, банально не лезет. Перекусов не хочется, хочется всякой дряни запрещенной, а готовить "нашенское" не хочется. Что-то не то...
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  5. #525
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию

    Малышка, и как оно - сочетание: гречка с молоком и сайрой?
    Бывает, что не охота есть.
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

  6. #526
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,350
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Не то, конечно, Наташ, не то раз болеешь, вот поправишься и все наладится! Вот увидишь! Поправляйся быстрей!

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  7. #527
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    Выздоравливай! Куда там спряталась наша задорная Наташка? Вытаскивай ее.
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

  8. #528

    По умолчанию

    аха,,как это у вас такое обжорство называется - " не лезет'" говоришь?? точно Малыш поправляется, начинат шутить уже
    Последний раз редактировалось Матрёшка; 07.12.2012 в 00:42.
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  9. #529
    Эксперт Аватар для jezulatko
    Регистрация
    14.02.2011
    Адрес
    Praha
    Сообщений
    2,813
    Записей в дневнике
    48

    По умолчанию

    я так понимаю, гречка же без молока была. А так с сайрой очень даже компонуется...



    Отвоевываю достигнутые результаты

  10. #530
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Веснуш, нормальное сочетание. Я сначала рыбу доела - там 1,5 кусочка оставалось, ни туда и ни сюда, а потом гречку с молоком скушала несладкую. Терпеть не могу сладку, бррр...
    Лен, постараюсь, спасибо!
    Светик, да вот... где-то потерялась она, задорная...
    Матреш, если бы ты видела размеры порций, ты бы так не говорила... Гречка с молоком на завтрак - половина чашки, супа - одна чашка, "пиццы" с 1 ст.л. фарша и 20 гр. сыра. Так что ем я действительно очень мало.
    Ириш, с молоком, с молоком
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

Страница 53 из 74 ПерваяПервая ... 3434445464748495051525354555657585960616263 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Lushкин дневничок...
    от Lusha в разделе Дневники питания
    Ответов: 319
    Последнее сообщение: 04.03.2024, 09:21
  2. Дневничок Len4ika
    от Len4ik в разделе Дневники питания
    Ответов: 575
    Последнее сообщение: 01.05.2013, 08:27
  3. Дневничок Rakushka
    от Rakushka в разделе Дневники питания
    Ответов: 789
    Последнее сообщение: 04.02.2013, 18:44
  4. Юлин дневничок №3
    от Yulia в разделе Дневники питания
    Ответов: 714
    Последнее сообщение: 14.12.2012, 07:47

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •