Дневничок Малышки: я добьюсь своего!

[Ромашк@]

Ну вот видишь!!! Есть в жизни сЩастье! Поздравляю с отвесом!

[Antaris]

Ну вот уже налаживается! Не может быть всегда плохо, пойдет белая полоса!

[Малышка]

Девочки, спасибо!

Сегодня день получился насыщенный - и "Цезарь" обалденный, и вино, и бильярд, и кальян... Короче, я довольна жизнью

3 февраля

БУ булочки, кофе с молоком 0,5%
БЛ салат "Цезарь" с креветками, 2 бокала белого сухого вина*, шоко 75%
БЛ соевая лапша, отварное кур-бедро, квашеная капуста

У нас "новый" форум!
Привыкаем, осваиваемся

[Lusha]

С отвесиком и с возвращением к написанию менюшек - у меня вот все руки не доходят))))

[Малышка]

Ксюш, спасибо, стараюсь!

Девочки, у меня сегодня не отчет, а ужас. Подробнее написала в дневнике, дабы никого не смущать такими темами рядом с едой

4 февраля

БУ булочки, финнкриспы с горбушей в с/с
ПП яблоко
БЛ соевая лапша, большой овощной салат с курицей, сыром и домашним майонезом

На этом все...

[Малышка]

5 февраля

БЛ помидорно-сырный салат с домашним майонезом, яичница из 2 яиц
БУ ц/з спагетти с креветками и чесноком, квашеная капуста
БУ овсяный коктейль с 100 гр. молока 0,5% и малиной (ммм, вкус лета)

[Helenka]

Вау! молодец, почти по принципу завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу ))

[Малышка]

Ну, такое не всегда бывае) Просто я еще от вчерашных кишечных "потрясений" не отошла, видимо

[Малышка]

6 февраля

БУ 2 финнкриспы с горбушей в с/с
ПП шпажка с овощами-гриль
БЛ яичница из 2 яиц, овощной салат с РМ
БЛ 3 кусочка сыра
БЛ нут отварной, цв. капуста, тушеная курогрудь с овощами, шоко 75% (планировался БУ, но муж достал шоколадку, от которой я не смогла отказаться )

[Малышка]

Таак, дубли моих меню за 7-9 февраля:

7 февраля

БУ овсянка с малиной и 120 гр. молока 1,5%, 2 финнкриспа
ПП мандарин
БЛ 20 гр. сыра, шпажка овощей-гриль
БЛ 2 мандарина, яблоко, 5 орешков миндаля
БУ гречка, курогрудь с овощами, соленые огурцы, булочка

8 февраля

БУ овсяный коктейль (малина + 120 гр. молока 1,5% + апельсиновый сок), 2 финнкриспа
БЛ жареная семга, салат (яйца, огурцы, майонез)
ПП мандарин
БУ гречка, курогрудь с овощами, квашеная капуста, булочка

9 февраля

БУ 2 булочки, гречка с 150* гр. молока 1,5%, апельсиновый сок
БЛ свинина запеченная, большой овощной салат с каплей Р
БЛ кусочек торта "Панчо"
БУ семга с брокколи на парУ

9 жуткий перебор по молочке... Ну да ладно...