Юль, спасибо!
Это вчера отвес был, сегодня стоим на месте Я вчера дохренища воды на ночь выпила, так что немудрено
Юль, спасибо!
Это вчера отвес был, сегодня стоим на месте Я вчера дохренища воды на ночь выпила, так что немудрено
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
ну чтобы превратить воду в жир - это каким же алхимиком надо быть,, так что пей водичку
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Малышка, у тебя дневник - просто кладезь позитива !!! С переездом в новую стройную жизнь !!!
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Матрешка, ага, постараюсь
Алисочка, спасибо!
Ну как тут без позитива? Офигенной позавтракала мини-питами с салями, а сейчас после обеда съела классные печеньки ореховые.
Жизнь прекрасна
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Ой, девочки, что-то мне вчера так хреново было, думала, что траванулась... И неизвестно чем, муж ел все то же самое - у него ничего.
Так что видимо просто где-то что-то сбойнуло...
Исправляюсь, выставляю отчет за вчера:
19 сентября, день 33
БЛ 3 мини-питы с салями, сыром и маслинами
БЛ соевая лапша с соевым соусом, фаршированный помидор (творог, сливочный сыр, чеснок, креветки), ореховые печеньки
ПП яблоки
БУ овощной салат с креветками, финнкриспы
А сегодня я снова кашеварю. На обед приготовила вот такие оладушки
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Всем привет!
Лен, салями не совсем правильная ("Зернистая" Останкино), у нее в конце состава сахар указан, его даже меньше соли. Но раз в конце - значит, некритично. Тем более что съедаю я не больше 10 граммов за один раз (у меня поварской затыр - колбаса, мясо и сыр должны быть порезаны тооооненько-тоненько). Наверное, буду звезду красную на салями ставить, чтобы народ не смущать...
Пола, да, оладушки очень жизнерадостные. Осеннего цвета, я бы сказала...
Отчет за вчера:
19 сентября, день 34
БЛ 3 мини-питы с салями*, сыром и маслина, ореховое печенье
БЛ оладьи "Винегрет" с творожным сыром 17%, ореховое печенье
ПП груши
БУ соевая лапша с креветками, овощной салат с каплей РМ
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Ириш, я на завтрак обожралась
Оладьи довольно сытные - все же там и яйца, и мука, да и печеньками лакирнула - а они тоже хорошо насыщают
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Социальные закладки