Овощное "тесто" для пиццы (БЛ)
Показано с 1 по 6 из 6

Тема: Овощное "тесто" для пиццы (БЛ)

  1. #1

    По умолчанию Овощное "тесто" для пиццы (БЛ)

    Овощное "тесто" для пиццы (БЛ)


    Ингредиенты на 3 пиццы диаметром 15 см.:
    Капуста цветная - 400 гр.
    Сыр пармезан тертый (или любой ваш любимый) - 180 гр.
    Яйцо куриное - 1 шт.
    Масло оливковое - 2-3 ч.л.
    Чеснок - 1 зуб.
    Соль и перец по вкусу (помнить о солености сыра)

    Приготовление:
    1. Очистить капусту от больших стволов и листьев, измельчить в блендере помельче. Поставить в микроволновку (или на пару) на 2-3 мин. до полуготовности.
    2. Слегка остудить и добавить все остальные ингредиенты.
    3. На пергаментной бумаге (чуть смазать ОМ) выстелить из теста три диска диаметром 15 см. Можно использовать силиконовую форму.
    4. Запекать 15-20 минут при температуре 200-220С. до светло-золотистого цвета.
    5. Начинка может быть любая для БЛ. Например, такие.
    6. Поместить в духовку еще на 5-10 минут. При подаче посыпать любимой зеленью.
    Приятного аппетита!

    Источник: рецепт от natapit с Поваренка.ру.

  2. #2
    Увлеченный Аватар для Роксолана
    Регистрация
    17.08.2012
    Адрес
    Южная Корея
    Сообщений
    231
    Записей в дневнике
    12

    По умолчанию

    Вот оно,щастье!!!!Овощное тесто для пиццы!!!!

  3. #3

    По умолчанию

    Сама в шоке, хочу пиццу типа болоньезе. Будем пробовать, есть простор для творчества .

  4. #4
    Эксперт Аватар для jezulatko
    Регистрация
    14.02.2011
    Адрес
    Praha
    Сообщений
    2,815
    Записей в дневнике
    48

    По умолчанию

    Так а кто-то уже делал такую пиццу? Тесто держится? И на вкус каково? Сильно капустой попахивает?



    Отвоевываю достигнутые результаты

  5. #5
    Любопытствующий Аватар для Katrusia
    Регистрация
    03.05.2014
    Адрес
    Донецк, Украина
    Сообщений
    3
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    180г сыра? а как такое содержание жира повлияет на сброс веса, это ж получается ,что такой пиццы можно съесть малюююсенький кусочек

  6. #6
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,944
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Монтиньяк разрешает твердого сыра до 50 г в день. Но в рецепте же - на 3 пиццы! Думаю, без ущерба для вкуса можно количество сыра уменьшить до 150 г и съесть одну такую пиццу
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

Похожие темы

  1. Творожное тесто для пиццы (БЛ или БУ)
    от Alexa_Alexa в разделе Пекарня I
    Ответов: 143
    Последнее сообщение: 17.09.2016, 08:27
  2. Тесто для пиццы от Джейми Оливера (БУ)
    от Alexa_Alexa в разделе Пекарня I
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 04.06.2015, 19:24
  3. Статья: Тесто для пиццы с цуккини
    от Alexa_Alexa в разделе Пекарня I
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 07.07.2012, 16:25
  4. Тесто для пиццы из овсяной муки (БУ)
    от Alexa_Alexa в разделе Пекарня I
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 26.04.2011, 10:09
  5. Статья: "Маленькие пиццы" из цуккини (закуска из кабачков)
    от Штучка в разделе Блюда из овощей, яиц и тофу I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 09.10.2009, 08:43

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •