А в плане "полезности", содержания белка, минералов эти виды фасоли не хуже? На вкус черноглазая фасоль очень даже ничего, и варится, кстати, быстрее.
А в плане "полезности", содержания белка, минералов эти виды фасоли не хуже? На вкус черноглазая фасоль очень даже ничего, и варится, кстати, быстрее.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Это как же лопать кунжут если он в группе "Высокое содержание оксалатов" на ровне со шпинатом и ревнем?Тыквенные семечки местные в рот нельзя взять! Овсяные отруби, да 1/4 чашки можно, да если еще добавить грецких орехов, что бы испечь ту же 'Мазурку" и выходим на высокое содержание оксалатов.
Ну так оно и выходит один на один или не ешь какой-то один продукт с высоким содержанием или догнаться парой продуктов со средним содержанием и выйти на ту же дозу оксалатов.
Из орехов, я себе позволяю только макадамии немного, самый низкий уровень оксалатов, а бобы при всем уважении ну не воспринимает мой организм, хоть в неотложку едь после них.
Вообщем после операции я на воду теперь дую.
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
Strekoza, аааа, точно, я подумала, что в первой таблице всё, что справа - это зелёное поле. А там, оказывается, "вступление" всё красным. Не очень понятно выглядит.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
А я еще что спросить хотела. Если камни уже удалили в достаточно зрелом возрасте, то диету надо соблюдать или не очень. Все-таки камни накапливались всю жизнь там и если человеку осталось жить лет 15, то с диетой можно не париться?
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, образование камней это особенность обмена веществ - то есть, организм постоянно будет их образовывать. Удаление камней решает следствие, но не может искоренить причину. То есть после удаления камней диета очень необходима! Это как непереносимость лактозы или аллергия - надо принять такую свою особенность обмена и учитывать её при составлении меню.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Я к тому, что камни эти, допустим 60-70 лет образовывались и шансы, что они образуются снова за 10-15 лет крайне малы. Так соит ли себя мучать и исключать то, что сильно любишь.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Штучка, ну, с возрастом обмен веществ не улучшается и сложно сказать, какая скорость образования камней становится и т.п. Так что тут, разумеется, человек сам должен решать. К тому же не у всех именно оксалатные камни, бывает по-разному.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Штучка, на образование камней идут не годы, а месяцы!
Поэтому, перефразируя Алексу, диета уже до конца жизни!
Самое страшное, что теперь камни и 5-8 летних детей все чаще и чаще встречаются!
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
Для того что-бы не образовывались камни можно пить цистон, раньше его солдатам в армии давали для профилактики. Мне знакомый врач рассказывала. В цистоне содержатся вещества, которые не дают слипаться песчинкам. Я сама уже лет 5 пью его постоянно ( у меня предрасположенность). Так по результатам обследования, если раньше был песок, то сейчас его нет.
Постоянно пить медицинский препарат? А как же побочки и привыкание?
Мой брат противник лекарственных препаратов и хирургического вмешательства, вылечил камни физиотерапевтическим поясом физомед. Носил он его, наверное, чуть ли не полгода, но результат действительно впечатляет! Камней нет! Не ожидала совершенно, честно говоря) Такие вот дела.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки