Ответить с цитированием
Привет!Я бы не стала переживать из - за привеса в таком случае: побывать за границей и не попробовать местных вкусностей - настоящее преступление!
Было много работы, потом отпуск... И вот я вернулась.
Краткое содержание предидущих серий: похудела до -10 и привезла из отпуска +3
Итого при своих -7.
Отпуск был в Баварии + Зальцбург. Картошка и торт захер. Беда прям.
Завтрак: бу
Тросты с паштетом из молок осетровых с луком 2 шт
Чай.
Минус 10.
Привет!
Испробовав, кажется, все возможные системы, питаюсь по дикому миксу из Монтиньяка, Миримановой и разгрузочного дня. Но в целом, да, это вторая фаза.
"Шеф - Швабра".
Приветик!Давненько меня тут не было, столько новых девочек!С прибытием)!Отдыхать это здорово!Но если накосячила, пей по-больше воды и продолжай в том же духе, еще для срыва веса хорошо на ночь есть грейпфрут. Есть цель желание!Всего добьешься!
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Привет! С возвращением. А мне захер вообще не понравился. Я бы вот по штруделю ударно прошлась - это точно. Ты вообще герой, что съездила в отпуск и осталась при своих кэгэшках!
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
Прочитала твои предыдущие меню как песню.до чего же все изысканно и вкусно!!!!
Ромашка, так как при своих?? 3 кг ж было скинуто и в отпуске наето.
Но ничего, все быстро наеток скинешь на правильных менюшках.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
А, ну да, я стормознула слегка. Забираю назад свой
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
Ерунда какая 3 кг, отвалятся быстро! А что такое "захер"??? Такое название смешное!
[url=http://www.nadietah.ru/blog]
Привет. сегодня меню записывать не смысла меня коллега приглашала отмечать 65 пять лет. Было не до выпендриваний, она болеет тяжело накосячила сильно.
Вообще после отпуска начать не косячить очень сложно. /тормоза отказывают чаще. Но я стараюсь.Иные приемы пищи не стыдно и записать.
Буду ковылять до нового года, а там снова за ум.
Минус 10.
Лучше и не знать!Сообщение от Antaris
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%...BE%D1%80%D1%82)
Мне ооочень вкусно!Но это я штрудели не пробовала
Минус 10.
и правда, лучше б я на него не смотрела
[url=http://www.nadietah.ru/blog]
Ваши права
Социальные закладки