Спасибо за поддержку!

Завтрак.

Хлеб делба.
Лосось сс домашний
Кекс пряный из наших рецептов.


Обед. БУ.

Хлеб тонус зерновой.
Лосось. Помидор.

Кекс

Ужин. БЛ. Были гости. Кормила по монти. Все довольны.

Запеканка из курици и баклажанов и броколи.
Лосось.
Сыр козий бри.
Вино белое сухое.
Яблоко запеченое с малиной.

Сварила варенье из инжира и пальмового сахара в шайбочках. На 800 грам инжира 300 сахара. Интересно какой ГИ у него может быть? И если у сахара ГИ 35 то можно ли его с сыром? Варенье это?