Учусь жить по новому или спасите от косяков.

[Врушка]

Да цз. Получила сегодня посыль с Айхерба весь день дома воплощаю мечты. Сварила манку на завтрак. А теперь вот апельсиновые корочки- цукаты сделала. Держите меня семеро. это таак вкусно. А манку с детства обожаю.

[Alice]

Какая идея!!! Как же я сама не догадалась, что цукаты можно делать самой на кокосовом сахаре, а потом куда угодно их!!! А ведь еще и имбирь можно захарить и..., все побежала думать !!! Спасибочки !

[Врушка]

Цукаты

[Врушка]

Объемы: грудь, под грудью, талия, живот, бедра, нога, рука.

Для сравнения старые объемы в том же весе!

Это нормально?

[Врушка]

Завтрак бу
Гранола с коз. М
Коктейль банановый на соевом молоке
Тост с джемом

Обед бу
Суши
Чай

Ужин опять бу
Цукаты
Мандари
2 яблока
4 пастилы
Сибас
Вермешель

Блин опять сшиб на сладкое

[Antaris]

Ну сладкое то правильное, так что все ок! С объемами долго рассматривала таблицу, т.е с 22.08 даже прибавились, странно, надо спецов подождать. что скажут? Единственное предположение :может в это время вода из внутренних органов уходит, а это еще лучше!!

[Матрёшка]

ты меня насмешила со своими объемами, особенно сравнение 6 летней давности! ну ты миссиc-Keep Records..ты на этом не зацикливайся,, мало ли в какие дни ты взвешивалась - сезон дождей, стресс! но явная тенденция снижения объемов заметна ( объем талии я бы во внимание не брала!),,но мой муж любит мне повторять, что объем мышечной массы весит по разному в 30 лет и 50лет ( это когда я начинаю бегать и пинать углы по поводу того, что я не моуг влезть в юбку свою итальянскую 15 летней давности при том же весе)

[Штучка]

Переношу дискуссию про неснижение объемов в тему в Почему вес или объемы не снижаются? . Продолжаем там

[Врушка]

Вчера был длиннющий день.
Завтрак БУ манка
чай
Поторм весь день ничего не ела, не было возможности.

Обед-ужин БЛ
В ресторане.
Щука фаршированная. *** хлебом. Поняла потом.
Филе курицы с соусом из ягод
Гратен из тыквы.

Ночью
БУ
Манка холодная (мини-пудинги залила из остатков. Холодная цз манка она как с орехами. оч вкусно)
Арбуз.
Манго сушеное



Завтрак БУ
Арбуз
Манка холодная
Блин с кургудью (остальные все напеченые впрок разбилатарелку и все в осколках пошло в ведро)
блин с джемом
блин горелый.
чай.
пара цукат

Что-то у меня с настроением беда. чем бы поднять.
Перекус
Яблоки 2 шт

Ужин бу
Суп том-ям
Мидии
Цукаты
Клубничный сорбет
Гевютраминер
Немного пюре из цветной капусты.

[foxy]

Манка холодная,блин горелый,бедненькая!Настроение правильным шоколадом поднимается.