Учусь жить по новому или спасите от косяков.

[Врушка]

Эээ

Не успевала писать.

Завтрак БУ
Гранола и молоко. Как я раньше без этого жила?

Обед БЛ
Ротсбиф (впервые плучился!)
жареные на гриле кабачки и перец, помидор.
Кусочек черного шоколада

УжинБЛ
Ротсбиф
Белая фасоль. ашановская оочень вкусная.
кусочек бри
Чуток вина.

2 банки яблочного пюре.

Состояние перетости.
Сладкого хочу ((

Весь вечер решаю куда потратить какао масло на торт фасолевый, или на домашний шоколад.? Так и не решила.

[Малышка]

Белая фасоль. ашановская оочень вкусная.

Консервированная? Состав нормальный, без сахара?

[Alexa_Alexa]

Врушка,
Меню вкусное - хороший ростбиф это мечта

По поводу сладкого: что б не сорваться на вредные сладости, держи дома достаточно "наших" сладостей. Черный шоколад, фрукты, сухофрукты.... а еще подсластители - например, сироп агавы или кокосовый сахар - что бы при желании всегда можно было бы быстренько организовать себе что-то сладкое.

[Роксолана]

я б на торт фасолевый потратила.Торт-он и в африке торт.Его много, порезать на куски и заморозить, а потом несколько дней по куску его есть, кроме того, он сытнее шоколада. К тому же шоколад правильный всегда можно купить,а вот правильный тортик уже нет. Поэтому делай торт и наслаждайся!!

[Врушка]

Утром взвесилась, растроилась привес в 400 грамм. Критические дни пришли или ем не правильно не знаю.

Сегодня прорывались сквозь митинги в индийские специи. По перекрытому садовому. Охота пуще неволи..


Купила агар-агар, муку миндаля, сироп агавы, папад. Папад это я попала. Ну очень вкусно. Пришла сестра с муже и племяшками и мы все умяли. Племянники еще и щенка мне этим пападом накормили.

Завтрак БУ:
Ячка на молоке.
Кофе с молоком
Рыба салосоленая с хлебом делба

Перекус БЛ
КЕШЬЮ

Обед БЛ
ротсбиф, рыба, папад (я тут не накосячила???)
Помидоры
Чай

Перекус
Голубика (не нашла ее ги)
Сливы


Ужин БУ
Рыба, творог с мюсли и сиропом агавы.
Папад без масла.

Перекус
Папад (чтоб его)
Сок яблочный бс

Про фасоль.
Продается в отделе био продуктов. Состав фасоль и соль. Я проверяла когда покупала, но банку уже выбросила.

Про тортик.
Замочила фасоль

[Роксолана]

А что такое папад?

[Врушка]

Папад это лепешки из чечевицы

[Murzilo]

Давайте дружить.

[Малышка]

Ого, у тебя папад из чечевицы?
Мне только нутовые встречались...
Тоже очень люблю их!

[Врушка]

Дружить я всегда рада.

Вчера
Завтрак Бу

Гранола.
Рыба соленая

Обед поздний БЛ
Перцы фаршированные с ячкой
Голубика

Ужина как такового не была готовили фасолевый брауни, напробовалась.
Потом подскочило давление и второй день подыхаю.

Язык мой, враг мой: вчера мужу утром сказала, как хорошо давно давление не поднималось!

Утро
Творожок 100 грам
Сироп агавы.