Цитата Сообщение от Роксолана Посмотреть сообщение
ManRo ,приветик!!!
Сложные углеводы-это еще и какие-нибудь правильные хлебцы.Как вариант замены нелюбимых тобою каш
вот хлебцы пойдут. Буду искать.