Дневник Antaris - Страница 89
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 89 из 98 ПерваяПервая ... 397980818283848586878889909192939495969798 ПоследняяПоследняя
Показано с 881 по 890 из 975

Тема: Дневник Antaris

  1. #881
    Знаток Аватар для Перфекта
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Магнитогорск, Россия
    Сообщений
    1,992
    Записей в дневнике
    470

    По умолчанию

    Лен, я гляжу, ты хорошо схуднула, судя по линейке? Мы же вместе начинали продолжать худеть. Молодец!!! А я пока все там же. Что подстегнуло, как думаешь, поделись?

  2. #882
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Маш, так я как ты, то 68, то 71 так и плаваю

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  3. #883
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    14 июля

    Утро конечно начинается с речки

    Завтрак
    Житный с сыром
    Житный с авокадо и семгой
    Черри, огурцы, зеленый салат

    Перекус
    Смородина, крыжовник, вишня

    Обед
    Жареный кабачок с морковкой
    Куриная котлета
    Смузи из яблока с сельдереем

    Ужин
    Не знаю пока

    Спорт
    Тренировка по Синди Кроуфорд, захотелось
    Последний раз редактировалось Antaris; 14.07.2021 в 14:41.

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  4. #884
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Яблочко, тока увидела твой вопрос, извини. Мне сладкое это фрукты, банановое мороженое, иногда обычное могу сьесть и шоколад. Когда прохладно мед каждый день. А промышленные сладости я как то с детства не люблю, только зефир и халву иногда

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  5. #885
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    А я, когда нервничаю, хочу съесть обычную конфету или много зефира.

  6. #886
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Привет!) Лен, ты молодец, что плаваешь регулярно, не ленишься. Читать завидно))

  7. #887
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Яблоко, нервы они такие, у меня тоже бывает
    Лен да, как встаем сразу на речку

    15 июля

    Завтрак
    Яичница
    Сосиска
    Помидоры, огурцы, зелень

    Перекус
    Банановое мороженое

    Обед
    Окрошка на айране

    Перекус
    Черешня, смородина, малина, вишня

    На ужин хотим суши*

    Спорт
    Речка и йога
    Последний раз редактировалось Antaris; 15.07.2021 в 15:38.

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  8. #888
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    16 июля

    Завтрак
    Творог с грушей, голубикой, орехами и кокосовой гранолой

    Перекус
    Абрикосы
    Яблоко

    Обед
    Окрошка на айране

    Перекус
    Сыр с криспом
    Шоколад

    Ужин
    Печеная картошка* с брынзой и жареными грибами

    Спорт
    Река утром
    Синди Кроуфорд 40 мин
    Йога
    Велик вечером
    Последний раз редактировалось Antaris; 16.07.2021 в 16:44.

  9. #889
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    17 июля

    Завтрак
    Пицца на творожном тесте с сыром и помидорами

    Перекус
    Абрикосы
    Черешня

    Обед
    Куриные голени запеченные
    Сыр
    Салат шопский

    Ужин
    Салат из шпината с помидорами
    Мидии

    Спорт
    Синди 40 мин
    Речка
    Последний раз редактировалось Antaris; 17.07.2021 в 16:11.

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  10. #890
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Да ладно ..включила и отошла, она работает

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

Страница 89 из 98 ПерваяПервая ... 397980818283848586878889909192939495969798 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Дневник Ивадары №3
    от Ivadara в разделе Дневники питания
    Ответов: 476
    Последнее сообщение: 03.03.2014, 14:22
  2. Гаврюшин дневник
    от Гаврюша в разделе Дневники питания
    Ответов: 206
    Последнее сообщение: 15.03.2013, 18:04
  3. Дневник Umaporn №3
    от Umaporn в разделе Дневники питания
    Ответов: 334
    Последнее сообщение: 06.02.2013, 17:15
  4. Дневник SUDOLE
    от sudole в разделе Дневники питания
    Ответов: 418
    Последнее сообщение: 25.12.2012, 14:07

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •