Роксолана, я тоже сейчас упорно мышление меняю, уже почти созрела на вкусняшки.
Thomasok, сказали можно, значит можно и не переживай, все будет ОК!!!
Вальда, спасибо, я стараюсь!!
6 сентября- четверг
Завтрак БУ
- творог 100 грамм
- ц/з хлеб
- джем
Перекус БЛ
- шоколад
Обед БЛ
- говядина с баклажанами и нутом
Ужин БУ
- семга с\сол
- салат (зеленый салат, помидоры, авокадо, петрушка)
- хлебцы Крисп 3 шт
Перекус
- яблоко
Вода 1,5 л
Социальные закладки