Не могу, пришла с работы, поела ягод, ничего не лезет, села в машину, градусник показал 41 градус
Вчера покатались на велике вечером, так обдувало хорошо. Сегодня собака разбудил в 5.15, угарел наверно, в 6 встала и думаю пробегусь, на улицу вышла....какое пробегусь, уже жарит. Не знаю что будет с едой, все идет очень туго. Наверно надо просто пережить эту неделю и есть только когда хочется и без тренировок.
Завтрак
Йогурт с бананом, жимолостью, кокосовой гранолой и орехами
Перекус
Яблоко
Обед
Индейка с овощами
Ужин
Понятия не имею, но на речку точно поедем, может потом что смогу сьесть или просто мороженое
Лена, не надо спорт. Ещё натренируемся Держись, дружище, на следующей неделе обещают полегче и дождики.
Они думают, что надо поесть и погулять, пока не так жарко! Они все знают заранее.
Социальные закладки