Дневник Antaris

[Antaris]

Бабайка, во я озадачила, а все оказалась очень просто- это обычный зеленый салат кочанный

[Вальда]

Лена, очень у тебя все вкусно. Пряные отбивные очень острые? Интересно попробовать. Мне кажется с таким меню, если не косячить, очень быстро вес будет уходить.

[Antaris]

Лен, да не уходит никуда этот вес, вот собака. Муж говорит - осень, надо успокоиться, все затормаживается. Да и ладно, осень так осень, будем вкусняшки лопать.
А отбивные я не делаю очень острые, так немного приправы для курицы сыпану в муку и все.

[Вальда]

Лен, значит объемы уходят, а это еще лучше. Муж у тебя молодец, поддерживает, нужные слова говорит .

[Thomasok]

А что за манговые чипсы такие? а папад? ой, а что за салат такой китайский? Я прям как с луны упала, сорри что столько вопросов

[Antaris]

Томасок, ничего не с луны, у нас тут на форуме стока всего- только успевай подхватывать. Итак, фруктовые чипсы такие (вроде в составе только манго), китайский салат- это пекинская капуста обычная (о я замутила с этим салатом), а папад- это индийские лепешки из маша, они уже готовые продаются в азиатских магазинах.

27 сентября - четверг

Завтрак БУ

- творог 100 гр
- джем абрикосовый
- овсяные маффины

Перекус БУ

- яблоко

Обед БЛ

- борщ со сметаной
- пицца на творожном тесте с сыром и ветчиной

Ужин БЛ

- баранина тушеная с луком и базиликом
- греческий салат
- красное сухое вино
- козий сыр

Вода 1,5 литра

Ну и день, наелась как в последний раз

[Малышка]

Лен, какая менюшка шикарная... Над ужином слюни тЯкут, чесслово...

[Пола]

Да, ужин, как в ресторане))) И ктому же, завтрак добротный такой. Antaris ,

[Antaris]

А вкусный какой завтрак то, я и не ожидала такого от овсяной муки , перехожу в клуб ее поклонников, буду чаще на завтрак маффины делать, чем сомнительный хлеб покупать!!

[Babayka]

Antaris, если ты думаешь. что вот так просто от меня отделалась, ошибаешься
Купила пекинку сижу жду рецепт