Дневник Antaris

[Antaris]

Полин, и правда, что это я на грибы то, долой картошку!!!

Ну вот и я съездила, наконец-то, в индийские специи - ура, ура! Купила пальмовый сахар, кокосовое масло (фасоль уже замочена- будет тортик), кокосовую стружку(баунти на горизонте) и ПАПАД. А вот как его есть то не пойму? Жарить или просто греть или так грызть....??? И я так понимаю в БЛ?

18 сентября- вторник

Завтрак БУ

- творог 100 грамм
- цз хлеб
- джем
- мандарин

Перекус БУ

- яблоко
- слива

Обед БЛ

- перец фаршированный с 1 ст.л йогурта
- 2 лепешки папад (обжарила на сковороде)- вкусная штука!

Перекус

- погрызла пальмовый сахар, какой он сладкий то

Ужин БУ

- семга тушеная с овощами (баклажаны, помидоры, перец, лук, морковь)

Вода 1,5 литра

[Роксолана]

Какая -такая осенняя хандра? Не знаю такой!! Я осенью после изнуряющей жары оживаю и расцветаю, как майская роза!!
Лен, ну жалко же результатов достигнутых, зачем же ты их под картохой-то похоронить хотела!!! Уж лучше испекла б себе чего-нибудь вкуснянского из нашей поваренной книги,и съела бы все!!!
Больше не балуй, обещай мне!!!

[Пола]

Antaris, знатный у тебя перекус - сахарок. Эх, сколько же мы нововых продуктов для себя открыли с приходом на Монти. С приятными покупками!

[Antaris]

Рокси, обещаю, больше не буду хулиганить!!! А тортик уже в холодильнике, сбацала сегодня фасолевый брауни, завтра на обед буду лакомиться!! Сгоняла вечером в лес за грибами для салата с рукколой. Вообщем, мою организму ждут вкусняшки, чтоб послушной была!

Пола, вот это точно, столько всего нового, раньше даже и не слышали про такие чудеса. А так здорово, я теперь в магазинах хожу, рассматриваю, вычитываю, что-нибудь интересное да цапну.

19 сентября- среда

Завтрак БУ

- овсянка с молоком и медом
- яблоко

Перекус БУ

- мандарин, виноград, слива

Обед БЛ

- салат из рукколы с фетой
- лепешки "папад"
- брауни из фасоли


Ужин БЛ

- пряные куриные отбивные
- зеленый салат с помидорами и РМ

Вода 1,5 литров

[Малышка]

Лен, рассказываю, как я папад делаю - просто кладу кружочек в микроволновку на 30-60 секунд. Смотри, когда они полностью "запупырятся" - все, можно лопать)

Очень вкусная менюшка!

[Antaris]

20 сентября - четверг

Завтрак БУ

- творог
- цз хлеб
- джем смородиновый
- арабика

Перекус

- яблоко
- сливы
- шоколад 3 кубика

Обед БЛ

- суп гороховый
- пастрама из куриной грудки с зеленым салатом,помидорами и ОМ
- немного фасолевого брауни (это был последний раз, не моя еда)

Ужин БУ

- арбуз
- клубничное мороженое (замороженная клубника, молоко, сироп агавы)

Вода 1,5 литра

[Малышка]

Ой как все вкусно!!!
Молодец, Лен!

[Babayka]

и я к вам на огонек второй раз попадаю на куриную пастраму и облизываюсь, нужно приготовить.

[Пола]

Antaris, а обед у тебя просто образцовый - и вкусный, и диетический.
Чем тебе брауни не понравился? Чувствуеся в нем фасоль? Я вот все присматриваюсь к нему, но у меня в голове не укладвается как десерт может быть из фасоли.

[Antaris]

Наташ, спасибки!!!

Бабайка, пастрама обалденная штука, надо делать!!

Пола, мне не пошел вообще этот брауни. Вроде и сладко и шоколадно, фасоль не чувствуется, но не вкусно мне и все, да я вообще не очень люблю выпечку. А уж как плохо после него, такая тяжесть, как кирпичей наелась, вечером даже не смогла поужинать толком, хотелось чем то легким заглушить. Ну вообщем больше я его печь не буду, лучше шоколадный вулкан- его обожаю и делать 5 минут.