Хочу талию 60!

**Каполина** · 26.11.2012, 18:29

да нет,слона небыло

токо я была тама

**Веснушка** · 26.11.2012, 20:04

Добротненько так

**Каполина** · 27.11.2012, 18:42

27.11

ЗавтракБУ
булочки утро 2
семга с\с
печень трески

ОбедБЛ
пряные куриные отбивные 1
ячка
икра кабачковая

яблоко
хурма

УжинБУ
скумбрия на пару
рис басматти с МВК и соевым соусом
чай+чернослив
половинка фейхуи

**Веснушка** · 27.11.2012, 19:18

Капа, а какого размера у тебя фейхоа, что ты умудряешься половинку съесть

**Каполина** · 28.11.2012, 19:00

Веснуш,просто одна осталась,вот я с мужем и поделилась

меню на 28.11

ЗавтракБУ
цикорий с молоком
булочки утро
ржаной хлебец
намазка 1. авакадо,белки,лук,зелень,йо гурт
2. печень трески

ОбедБЛ
пряные куриные отбивные 1шт
ячка с ОМ
салат капустный

яблоко
хурма

УжинБУ
спагетти с консервированным тунцом
квашеная капуста
чай

**Веснушка** · 28.11.2012, 19:46

Ого какая ты, Капа, молодец

я б сожрала в один рот и даже не подумала бы, что можно поделиться

Вкусно всё очень-очень! И намазки разные и отбивная куриная и квашеная капуста и любимые мои спагетт

**Каполина** · 28.11.2012, 20:47

меню на завтра 29.11

ЗавтракБУ
хдебцы с намазками
1.авакадо,белки,лук,зелень,й огурт
2. печень трески
цикорий с молоком

ОбедБЛ
пряные отбивные 1шт (все последняя)
ячка с ОМ
сотэ из баклажан

перекус
чай пуэр
шоколадный
кексик 2шт

УжинБУ
суп с селедкой и гречкой

**Каполина** · 29.11.2012, 18:23

меню на 29.11

ЗавтракБУ
хлебцы с печенью трески
курага

чай+шоко*(угостили на работе,написано что горький,но так как он пористый я сомневаюсь)

ОбедБЛ
куриное бедро запеченое в духовке
гороховое пюре
квашеная капуста

перекусБЛ
чай
шоколадный кексик

УжинБУ
суп с селедкой и гречкой

через два часа
чай с пол кексиком
сыр 30гр