Хочу талию 60!

**Каполина** · 18.11.2012, 09:21

дааа, перед ними я бы тоже не устояла

сегодня вот еще муж будет плов из баранины в казане готовить,а я в помощниках буду.

блин,жарю торт печеночный все разваливается у же 4яйца добавила,злюсь дурацкий торт

**Каполина** · 18.11.2012, 19:18

18.11
ЗавтракБУ
овсянкин коктель с курагой+2ст.л творога
виноград

чай+шоко 20гр.

ОбедБЛ
суп с ячкой
печеночный торт 3 куска(оторвалась

)
прослойка лук -морковь
майонез правильный

чай+курага

УжинБЛ
спагетти аль-дэнтэ с МВК и соевым соусом
судак в духовке кусочек
сок томатный

**Ромашк@** · 19.11.2012, 07:02

Так как в обед был торт - видимо, удалось слепить!
Меню отличное - и вкусно, и сытно, и правильно!

**Каполина** · 19.11.2012, 17:15

да удалось 4 коржа

из них торт,из остального оладьи нажарила.

19.11

ЗавтракБУ
спагетти с консервированной форелью

прекус
чай с джемом из кураги
сушеные яблоки

ОбедБЛ
плов с ячкой из баранины
салат капуста,сельдерей,лук с ОМ

УжинБЛ
плов
сок томатный

**Малышка** · 19.11.2012, 18:32

Кап, все вкусно, но опять однообразно... Понимаю, что не от хорошей жизни все, но неужели сделать ничего нельзя?

**Веснушка** · 19.11.2012, 18:43

Каждый питается по фин.возможностям, наличию свободного времени и любви к плите

Названия блюд - не показатель, главное их содержимое, колв-о и правильное сочетание

**Каполина** · 19.11.2012, 21:14

ну сегодня например, после работы был только плов, а так конечно без изысков меню, согласна.

**Каполина** · 20.11.2012, 17:29

20.11
ЗавтракБУ
булочки утро2
джем из кураги
творог 0%
чернослив 3шт.

ОБедБЛ
щи на бараньем бульоне
печеночный торт
чай

перекус
хурма

УжинБУ
спагетти с консервированной форелью
чай+чернослив

**Каполина** · 21.11.2012, 19:16

21.11

ЗавтракБУ
булочки утро 2шт
джем из кураги
чай

ОбедБЛ
щи
плов с ячкой из баранины
салат:капуста,сельдерей,лу� � с ОМ

перекус
яблоко

УжинБУ
гречка с молоком
чай+чернослив