31.08
Завтрак БЛ
цикорий+ 2 ячневых блинчика,с курицей и грибами
перекус
чай
яблочный штрудель
Обед БЛ
гуляш с ячкой
салат помидор лук сметана
чай
Ужин БУ
рис басмати+скумбрия копченая
капуста колираби ломтики
крисп с баклажанной икрой
через два часа
перепив БЛ
чай+шоко
Социальные закладки