21.10 Воскресенье
ЗавтракБУ
овсянкин коктель (4ст.л овсянки,банан,творог 100гр. хлопья зародышей пшен.1 чай лож)
перекус БЛ
витаминный коктель (сок морковный+сок клюквы+ 1ч.л сливок)
ОбедБЛ
куриный бульон с кусочками филе(чуть-чуть)
холодец (кусочек)
пирожки с ливером 2 ( очень вкусно)
зеленый чай с шоко
УжинБУ
салат помогур с МВК
Ответить с цитированием
Социальные закладки