Ответить с цитированием
Каполина с 7ой годовщиной!
Блинчики с творогом - вкуснятина!
есть еще, бери,угощайся!
меню на 06.12
ЗавтракБУ
блинчики с творогом 2
цикорий
чай+неправильная конфета*на работе угостили
ОбедБЛ
куриное филе вареное
фасоль,тушеная с капустой и морковкой
2 помидорки
чай пуэр черничный
перекус
яблоко
йогурт
УжинБУ в 6:00
спагетти аль-дэнтэ
консервированная горбуша 1\2
хлебцы ржаные 2
икра и печень минтая
перекусБУ в 20:00
цикорий
блинчики, 1 с творогом.
Меню на завтра 07.12
ЗавтракБУ
каша рисовая с отрубями
цикорий
хурма
ОбедБЛ
курино-рыбная котлета
цветная капуста,перец болгарский,помидор с яйцом - болтушка
чай пуэр
УжинБЛ праздничный немножко косячный7 лет знакомства с мужем,ну и живем вместе столько же.
стейк семги на пару
фасоль стручковая с яйцом и кунжутом
мартини+ананасовый сок*
креветки
сыр
шоко
апельсин
цикорий*
Последний раз редактировалось Каполина; 08.12.2012 в 19:31.
на монти с июля 2012
молочку не считаю.использую цельные яйца
Каполина с 7ой годовщиной!
Блинчики с творогом - вкуснятина!
Ольга с Монти 4 года
Капочка, с годовщиной! Проживать вам вместе ещё столько же помножено на десять!
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Каполина, с семерочкой вас!Любви, счастья, взаимопонимания!
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
прежде чем брать неправилную конфету, поинтересуйтесь, может у них есть и правильная
с праздничком! чтобы было желание вот так вот уютненько встретить и 15летие и 21летие, и 72 летие совместной счастливой жизни!
блинчики - это наше фсё!
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Капа, с годовщиной вас
В пути к себе стройной
С годовщиной! Любви на долгие годы!
В минусе 30кг! Еще несколько шагов к совершенству)))
Спасибо девочки,за теплые слова! и так красиво у меня в дневничке стало
на монти с июля 2012
молочку не считаю.использую цельные яйца
меню на 08.12
ЗавтракБУ
кофе арабика с молоком
2 блинчика с творогом
банан
ОбедБЛ
бульон куриный с зеленью и яйцом( это после вчерашнего)
1 курино-рыбная котлета
перекусБЛ
чай пуэр
сыр
шоко
УжинБУ
семга в молочном соусе
спагетти ал-дэнте
меню на 09.12
ЗавтракБУ
цикорий
блинчик 1 с медом
каша рисовая
ОбедБЛ
щи на курином бульоне с фасолью
чай+шоко
печенье мазурка
хурма
УжинБУ
семга в молочном соусе
спагетти аль-дэнтэ
p.s еще купила грудку куриную 2% чего бы с ней сделать
и фасоль белую
Последний раз редактировалось Каполина; 09.12.2012 в 16:14.
на монти с июля 2012
молочку не считаю.использую цельные яйца
Я из 2% грудки делаю все, что можно в БУ: куриный паштет, котлетки, плов, пастрому и т.д
Меню как всегда отличное!
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
Ваши права
Социальные закладки