Хочу талию 60! - Страница 39
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 39 из 45 ПерваяПервая ... 2930313233343536373839404142434445 ПоследняяПоследняя
Показано с 381 по 390 из 447

Тема: Хочу талию 60!

  1. #381
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    Отличные меню у тебя - вкусно, правильно, молодец! У меня всегда слюнки текут после прочтения!
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

  2. #382

    По умолчанию

    Всем привет! а вот и я

    приятных и вкусных выходных !
    я тут на новую работу устроилась,пока осваиваюсь и вчера не писала меню,но косяков не было. Сегодня нужно еще капусту посолить,а то все некогда.

    Меню на сегодня 24.11

    ЗавтракБУ
    овсянкин коктель с бананом
    виноград

    перекусБЛ
    кофе арабика с молоком
    сыр 40гр.
    шоко 40гр.

    ОбедБЛ
    сырный суп на курином бульоне( сыр голандский,плавленный янтарь,яйца)
    печеночный тортик
    чай черничный пуэр

    хурма

    УжинБУ

    салат:морская капуста, белки,вареная скумбрия,заправка йогурт натуральный
    Последний раз редактировалось Каполина; 24.11.2012 в 15:39.
    на монти с июля 2012

    молочку не считаю.использую цельные яйца

  3. #383
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Поздравляю с новой работой и отсутствием косяков!
    На обед овощей как-то не хватает. Да и вообще в меню...
    Хотя, будет квашеная капуста - будет гораздо лучше
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  4. #384

    По умолчанию

    да осень пришла все дорогое, редька горькая,капусту каждый день неохота жевать ну ладно что-нить придумаю
    на монти с июля 2012

    молочку не считаю.использую цельные яйца

  5. #385

    По умолчанию

    поздравляю с новой должностью! пусть повышения зарплаты не заставляют себя ждать!
    ну капуста - она же такая штука, что из неё можно приготовить стока блюд, что никогда не скушно её жевать! особенно после печеночного тортика
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  6. #386
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Полностью согласна с Матреной.
    Плюс еще есть заморозки всяческие, их тоже замечательно использовать. Не обязательно только сырые овощи
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  7. #387

    По умолчанию

    12.11

    ЗавтракБУ

    овсянкин коктель с бананом и авакадо
    салат капустный
    чай пуэр

    ОбедБЛ
    сырный суп
    плов с ячкой немного
    кабачковая икра пол банки
    2 печеночные котлетки
    намазка:авакадо,яйца,смета а,лук
    чай
    яблоко

    УжинБУ
    салат:морская капуста,скумбрия,белки
    винегрет
    Последний раз редактировалось Каполина; 25.11.2012 в 18:07.
    на монти с июля 2012

    молочку не считаю.использую цельные яйца

  8. #388

    По умолчанию

    25.11

    ЗавтракБУ
    булочки утро
    семга с\с
    цикорий


    ОбедБЛ
    пряные курины отбивные(малышка)
    ячка
    салат капустный с сельдереем и морковкой

    чай

    УжинБУ
    скумбрия на пару
    рис басматти
    винегрет по монти
    на монти с июля 2012

    молочку не считаю.использую цельные яйца

  9. #389
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Отличная менюшка, молодечик!
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  10. #390
    Эксперт Аватар для Веснушка
    Регистрация
    29.06.2011
    Адрес
    Питер-Вильнюс
    Сообщений
    3,148
    Записей в дневнике
    1079

    По умолчанию

    Вы там со слоном обедали?
    - Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
    - Причем тут хор?!
    - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!

Страница 39 из 45 ПерваяПервая ... 2930313233343536373839404142434445 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Хочу питаться по Монтиньяку
    от Юлия22 в разделе Дневники питания
    Ответов: 65
    Последнее сообщение: 26.03.2013, 12:09
  2. Хочу похудеть! №3
    от Вероника в разделе Дневники питания
    Ответов: 1012
    Последнее сообщение: 12.12.2012, 16:18

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •