Хочу талию 60!

[Каполина]

ну спагетти с фасолью наверно не сочетается,мне трудно такое представить

И вообще,я стала замечать что больше ем, раньше съем суп и все, а сейчас после второго,думаю чего бы еще съесть

[Каполина]

12.09

ЗавтракБУ
цикорий с медом*
3 куска хлеба ц\з с паштетом(скумбрия,фасоль)
Желейное суфле

перекус
арбуз

ОбедБЛ
куриный суп,с ячкой и грибами
кур.террин
отрубные тосты колбаска* и сыр в микро
кабачковые котлетки (кабачок,яйцо,отруби,укроп)

перекус
какао+шоко

УжинБУ
спагетти с творожно-томатным соусом
оладьи кабачковые 1
хлеб кусочек с паштетом
3 криспа с ним же

[Веснушка]

Капа, хлебушек тот, что и у меня?
Всё вкуснооо! И порции увеличиваются

[Пола]

Капа, крутой у тебя перекус - шоко запиваешь какао.
Я тоже иногда удивляюсь своей прожорливости, но, думаю, это матаболизм у нас раскачался. Хороший аппетит, пища быстро переваривается. Я даже после самого обильного ПП не чувствую особой тяжести, вообще, я как-то легче и подвижнее стала. По утрам просыпаюсь с отменным аппетитом. Если у тебя также, то, я думаю, это хорошо, что ты больше есть стала.

[Веснушка]

Пола, у меня иногда ощущения, что я и не ела

[Каполина]

Веснушка, да,только у меня подсластителя нет,так что мед.

Пола,а знаешь как вкуснооо, какао же не сладкое

[Веснушка]

Я всегда на меду делаю. 1ч.л. на буханку хлеба

[Матрёшка]

а меня ,как астронавта, всё больше на звёзды тянет - вон у тебя звездатая кольаска, так мне 2 куска и можно без хлеба

[Каполина]

Матрешка,звезды всегда манят,угощайся, а я пока и никому не скажем

[Каполина]

13.09

ЗавтракБУ
хлеб 2 куска ц/з
паштет (скумбрия,фасоль)
2ст.л творога
цикорий

перекус
арбуз

так пахло пловом, что съела
желейное суфле
груша


ОбедБУ
плов с ячкой(говядина)
салат,помидор,огурец, лук репка, заправлю сметаной

перекус
какао+шоко(кажется я подсела)

УжинБУ
кабачковые оладьи 1
рисовые хлебцы 4штуки из них два с паштетом
кусочек скумбрии копченой
заливной пирог с форелью
чай

P.S у меня кошка паштет мой ест с фасолью