Я их породила,я их и убью

[Strekoza]

Роксолана! Поздравляю! Это действительно результат! Отлично!
Роксолана, а ты рецептик кимчхи случаем не выложишь, если знаешь конечно.

[Ivadara]

просто отличный результат !

[Штучка]

С отвесищем!! Молодчина!! настрой отличный, менюшка тоже!! (ужин БУ, ты описалась)

[Роксолана]

Девочки,всем спасибо за то,что вы радуетесь за мои успехи!!!
Strekoza
я сама не делаю-у меня семья-два человека,мы готовую покупаем.Если надо,у меня подруга-спец по кимчи,солит на всю свою семью и еще друзей угощает,я могу узнать у нее.
Штучка
спасибо,уже поправила

Меню мое сегодняшнее

ЗАВТРАК БУ
тофу
коктейль из овсянки с ананасом

ОБЕД БЛ
печеночные оладьи(остатки сладки)
суп-пюре со сметаной

десерт- зефир белковый

УЖИН БУ
отварная зеленая соя,
скумбрия жареная
перец красный фаршированный грибами с луком

и снова десерт -зефир,уж на этот раз последний.Агара больше нет)))

Жду посылку из айхерба,там много вкусного и полезного.смотрела по номеру трека,посылка прибыла в корею уже днем,но не передана еще в руки корейских почтальонов.Жду,потираю руки))

[Штучка]

Роксолана, нам очень интересно про типичные азиатские блюда и продукты. Ты вон уже вермишель с рисом нам такие интересные открыла! Если вдруг у тебя есть идеи для шелкового тофу, не могла бы ты вот в этой темке ими поделиться Соя, соевая мука, тофу. Ну, или еще чем ценным

[Strekoza]

Роксолана, кончено интересно! Если тебя это не затруднит.

[Малышка]

Роксоланчик, поздравляю с шикарным недельным результатом!
Молодчина!

[Antaris]

Супер, молодец!!! С отвесищем!

[Роксолана]

У меня сегодня ужааасное самочувствие.Почему-то начались проблемы с кишечником.Третий день...Опять я надулась.но это надо просто перетерпеть.Все пройдет.
Меню мое было таким.Сегодня с утра я решила сделать БЛПП.
Завтрак БЛ
куриная грудка копченая
4 перепелиных яйца
тост из отрубей

ОБЕД БУ
рыбная запеканка
салат
ячка

десерт яблоко,нектарин

УЖИН БУ
омлет из белка с тунцом
нарезка овощная.

Сегодня без зефира,кажется,я его переела.

[Роксолана]

Штучка
я подумаю,что можно выложить в рецепты,подходящего нам для Монти.Что касается,тофу- из него не так уж много блюд тут делают,в основном,его в супы,да так,тушить с чем-нибудь.Корейцы бы обалдели если б узнали,что с тофу даже десерты делают и не только.
Как только меня озарит какая-нибудь идея,я сразу поделюсь ею.
Стрекоза
мне не трудно,надо только дождаться выходных.

я даже себя чувствую тяжелей как-то....Эх....пойду я посплю...