Я их породила,я их и убью

[Thomasok]

Правильно Роксолана, я тоже сейчас мимо прохожу и мороженых и пироженых в кондитерской. Знаю что сама могу дома сготовить не хуже и без греха есть сколько надо

[Antaris]

Ну девочки, и я на коврижку соблазнилась, в выходной буду что-то этакое сооружать, пошла в рецепты!!

[Полина_М]

Полина_М
Маска,я тебя знаю)))

и я тебя солнышко узнала)))
я все больше читатель тут, отчего то не получается создать дневничок, видимо что то накосячила еще при регистрации...

Сейчас вновь отдаю предпочтение Монти))) мне на нем прекрасно, вкусно и энергии море...плохо лишь то, что расслабляюсь и слетаю с него...

Рада что у тебя получается... так держать)))

[Штучка]

Полина_М, доступ к созданию дневника у вас есть. Так что открывайте

[Роксолана]

Полина_М
Давай,дружище,заводи дневник!!!Будем в гости ходить!!!))

Меню

ЗАВТРАК БУ
гранола овсяная с клюквой
соевое молоко 125 мл

ОБЕД БЛ

из остатков всего,соорудила салат(капуста,перепелиное яйцо,креветки,кусковой конякку тонко нарезанный,заправка-ст.л. соев.соуса =ст.л. сметаны)-получилось просто супер сытно!!!
десерт-кусок желатинового мусса

УЖИН БУ

последняя скумбрия(уф....)
свежие помид+огур
десерт желатиновый мусс(я подсела на этот наркотик))утешает лишь то,что в составе только вода желатин кофе и сахарозам.

[Пола]

Роксолана, и в тебе тоже ММ пробудил талант кулинара-кондитера. Кофейный мусс... ммм! Шикарная идея.

[Полина_М]

Рокси, привет)))
я вчера нашла рецепт мусса и твой эксперимент с кофе...
я кофеман со стажем, это то, что надо..

[Роксолана]

Сегодня взвесилась,непонятно зачем-у меня вообще-то раз в неделю взвешивание,а тут с утра схватилась за весы.Результаты порадовали,конечно,но пока публиковать их не буду,в понедельник-значит в понедельник.Но потом кинулась к своим "контрольным брюкам"-они мне впору стали,а вот еще на прошлой неделе были впритык и молния не хотела застегиваться!!!ура!!!Все летние футболкти болтаются и если наклоняюсь вниз ворот слишком велик-все видать до самого пупка,класс!!!( ну класс конечно,не в том,что все видать,а в том,что объемчики-то уходят,родимые) Футболки эти -в шкаф на самую дальнюю полку!!!Завтра пойду куплю че-нибудь новое,но одно!!!Это ведь еще не конечный результат,а промежуточный,и деньги тратить пока не стану.Вот до 60 дойду-и пойду заново одеваться)))

МЕНЮ

ЗАВТРАК БУ
коврижка с яблоком(совсем про нее забыла,она в микроволновке стояла)))
соевое молоко 150 мл

ОБЕД БЛ
куриное бедро
салат капуста,помогур
тост отрубной

УЖИН БУ
салат из тунца с белком яйца,салатными листьями,коняккуу кусковой,горчица цельнозерновая
десерт-остатки мусса

Ужин был сытым,но каким-то быстро переваривающимся.Умотала по делам в город,проголодалась,переку сила
Перекус БУ
тофу, обжареным без масла ,макая в соев.соус с красным перцем
Ух,завтра уже суббота...Красота!!!и целый день готовки на неделю.Купила печень,думаю,чтоб с нее такое сделать....а еще рыба разморозилась.,ее тоже надо будет готовить,обратно ж не запихнешь в морозилку...Чувствую,готови ть мне придется немало)))

[Alice]

Отличные новости!!! Правильно, много не покупай, а то опять велико будет

[Antaris]

Да, Роксолана, мыслим в одном направлении, я тоже ничего не покупаю, старое все сложила, думаю кому бы отдать, а новое пока не покупаю, дешевку промежуточную не хочу, а в хорошие вещи не хочется вкладывать, дело то с весом движется, жалко потом выкидывать будет!