Карелия. Сплав на катамаране.

[Марианна]

Этим летом я сплавлялась на катамаране по реке Охта в Карелии. Девочки, до чего же там красиво - божественно! Я давно уже не видела такой нетронутой цивилизацией природы: чистейшая вода, множество озёр, скалистые берега, песчаные пляжи, корабельные сосны.
Сначала инструктора обучили нас необходимым навыкам водного туризма, потому что добрая половина группы, включая меня (половин уже имел необходимый опыт), сплавлялась впервые. Главное, для чего мы все там собрались - прохождение порогов - приводило меня в неописуемый восторг.
Готовили на костре, жили в палатках (мы с половином вдвоём), купались по нескольку раз в день, рыбачили, ели лесные ягоды и грибы и дышали чистейшим воздухом крулые сутки в течении 10 дней, а главное испытывали огромное удовольствие от физических нагрузок, которые в свою очередь оказались очень действенным источником адреналина, а

адреналин усиливает липолиз (распад жиров) и тормозит синтез жиров

.
С погодой очень повезло, это была практически макушка лета. Впечатлений - море!
Кроме всего, сплав - это очень достойный фитнес.

[Alice]

Ух ты!!! А фотки будут???

[Веснушка]

Марианна, С.В. в этом году был в Карелии на Ладоге (на острове жили). Весь в восторге от природы.

[Марианна]

Alice, постараюсь отбрать какие-нибудь. Я ведь вернулась в 20-х числах июля, а сегодня только созрела написать, всё руки не доходили.

Наташа, да, это надо видеть: первозданная красота и никого ...