Гаврюшин дневник

**Babayka** · 21.02.2013, 12:59

БУ конечно, впереди два выходных, а на выходных маршрут простой диван-холодильник-диван

**Гаврюша** · 21.02.2013, 14:47

Да, точно...а я и не подумала...а завтра ещё празднуем день защитника отечества на офисе, т.е. будет что-то БЛ + вино ....
А в субботу само 23 февраля, опять застолье, так что очередной раз БЛ + вино.... ох.... хотя есть у меня надежда, что в воскресенье будет БУ вечером

кстати, завтра планирую очередной замер, может, опять есть подвижки??????

**Гаврюша** · 22.02.2013, 09:20

доброе утро ))))
Так, подвижек не было сегодня по весам, но это и не удивительно. ибо ужин (который должен был быть вчера БУ)
был вопиюще кошмарный!!!!! Так как я была в парикмехерской пол вечера, то ужин был - 1 плитка правильного, но всё же шоколада ((((
и плюс пол копчёной скумбрии вечером, хорошо хоть без пива

вообщем, ругайте меня все....

Меню на сегодня 22.02

Завтрак БУ
стакан воды с лимоном
несколько ложек овсянки, залитой холодным молоком 1.5 % + несколько сухофруктов туда - курага и инжир
1.5 хлебца сухониких (Эко -хлеб они у нас называются)
и 1 штучка хлебца ещё просто заводской выпечки, правда, пару изюмок они туда положили для сладости. а так всё правильно

Обед БЛ

суп индюшиный с фасолью и зеленью
кусочек (!!!!!) 70 % шоколада

Ужин БЛ

так как сегодня на офисе что-то типа корпоратива по случаю 23 февраля,
то будет сплошное липидно-алкогольное безобразие (((
постараюст ограничиться 2-3 стакана вина и курой гриль ....
не судите строго

**Гаврюша** · 25.02.2013, 09:18

Доброе утро!
Меню на 25.02

Завтрак БЛ
стакан воды с лимоном
капуста тушёная со свининой
чай с лимоном

обед БУ

уха из скумбрии с нешлифованным рисом
овсяное печенье по нашим рецептам (кстати, делала из отрубей ржаных и овсяной крупы, перемолотой на кофемолке в муку,
довольно вкусно получилось + какао)

ужин БУ
не знаю пока)))

**Матрёшка** · 25.02.2013, 10:50

капуста тушеная со свинкой - это мечта моя уже на протяжении месяце!!, когда свинья придет - капуста уже тю-тю,а когда свинья обиделась и ушла, то и капуста сразу покупается,, ну ты прямо кулинарка - тут тебе и уха,и печенье,,узнаешь про ужин, сразу свисти - мы придет тебя хвалить,,
а насчет поругать - это всегда успеется,, главное ты сама знаешь, что накозлила,, но иногда надо и так пошалить

**Гаврюша** · 25.02.2013, 13:44

спасибки за комплименты!!!
Я, кстати. ещё и мужу отдельно готовила вчера и ребетёнку, так что действительно куховарила долго ))))
С ужином пока пробел.....
вообще из-за КД ничего не хочется, голова болит, только лежать холчется и болеть(((
но что-то придумаю.... боюсь, это может быть только печенье овсяное с чаем, так же тоже иногда можно???

**Гаврюша** · 26.02.2013, 09:06

Меню на 26.02

Завтрак БЛ

стакан воды с лимоном
омлет+ капуста тушёная со свининой

Обед БУ

уха из скумбрии с неочищенным рисом
овсяное печенье - 4 шт (немного неправильное, т.к. с какао), но надо доесть уже )

Ужин БУ

греча варёная с поджаркой - морковь + лук на 2 ст.л. МВК
варёная мойвочка

**Гаврюша** · 28.02.2013, 09:28

Меню на 28.02.13

Завтрак БУ
2 ложки гречки с грибами,
хлебец цельнозерновой (они такие большие, что скорее похожи на булки)

перекус БЛ

4 конфеты ((((( наверное, не совсем правильные ((((

Обед БЛ
ничего приличного не успела пригготовить, поэтомум
сосиска + 2 варёных яйца
салат из морской капусты с сельдереем

ужин БУ

Макароны + что-то, пока не знаю, что ))))

вот такой скудный рацион

**Гаврюша** · 11.03.2013, 09:19

ну вот наконец-то всем доброе утро!!!!!
И с прошедшими!!!

Меню на 11.03.2013

Завтрак БУ

кофе (неправильный) со сливками (15 %) - косяк (((
гречкас морковкой и луком. поджареным на 2 ст.л МВК
яблочный пирог (правильный)

Обед БЛ

2 варёных яйца
курица, запечённая в рукаве
шоколад 78 % - 50 гр

Ужин БУ

по случаю масленицы - ржаные блинчики с мёдом